子宫保健 切除子宫后如何保养身体

其实子宫保健的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解切除子宫后如何保养身体，因此呢，今天小编就来为大家分享子宫保健的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

对于子宫癌患者必须通过子宫切除的方式去除癌病灶，延长患者的生存期。子宫切除后不仅会让女性彻底失去生育能力，同时给心理上带来很大的伤害。

1、生活中的调养

手术后至少要卧床休息半个月左右，但是也不能长时间躺在床上。需要根据身体的恢复情况适当的散步，手术后早活动能够让胃肠道功能快速恢复到正常，防止出现肠粘连。一个月内避免做重体力的劳动，也不能过度的下蹲，不然会引起阴道顶端切口缝线发生脱落,而导致阴道出血。做完手术三个月之后，等骨盆腔内深处组织复原时,就能够恢复正常的性生活，但是手术三个月内不能弯腰提重物或者爬楼梯，不能长时间久坐或者做瑜伽，不然会身高腹压，从而引起骨盆腔内出血。

2、饮食上的调理

子宫切除手术后不能吃过于油腻的食物，不然会让大量脂肪堆积，延长了伤口愈合的时间，容易发生感染。多吃富含优质蛋白质比较丰富的蛋类、奶类、瘦肉类以及鱼类等能加快伤口的愈合，增强了人们的体力。多吃新鲜的蔬菜和水果，其里面含有的矿物质维生素以及无机盐，帮助增强抵抗力。每天补充足够的水分，避免吃容易引起胀气的豆制品、洋葱或者圆白菜。多吃一些富含膳食纤维的食物，让大便保持通畅状态，防止因为便秘而升高腹压，导致阴道流血。

3、做好心理上的调养

很多女性担心把子宫切除之后会加快其衰老，其实这种担心是没有必要的。雌性激素主要靠卵巢分泌。女性没有生育需求的时候，当发生病变时只是切除子宫而保留卵巢，并不会加快身体的衰老。要以积极乐观的态度来面对病情，不能有太大的心理负担。

女性切除子宫会保留卵巢和阴道，并不会影响到正常的性生活，只要伤口愈合后就能够保持正常的性生活，不要有太多心理负担。但是手术后阴道上端的愈合需要一定的时间来修复，若是过早性生活的话会引起局部出血或者感染，延长了伤口愈合的时间。做完手术后，因为精神过度紧张而让阴道润滑不足，从而引起性交困难，第1次性生活的时候一定要注意动作的轻柔和缓慢，以免出现意外。若是出现了阴道流血或者分泌物里面带有血丝的，应该及时去医院就医，有可能是发生了感染。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。