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青少年的近视率不断攀升,孩子的视力问题成为了家长们的心头大事,同时也是社会关注的焦点。造成近视的原因有哪些?看近太久。周俊医生幽默地解释道:“近视就是因为看近太多才会近视。”
在过去,近视这一情况并不常见,因为那时人们都是在户外工作,看的东西都很远,因此视力也很好。近视就是因为看近的东西太多,如果你看近的多,看远的少,就会向近视发展。所以说,近视就是因为看近过多导致的。
·1、遗传因素。如果父母或直系亲属患有近视,那么孩子得近视的概率就会比较高,但并不是百分之百。一般认为,父母是高度近视,那么孩子得近视的概率会更高,但并不是全部如此。
·2、环境因素。如果你看近太多,就有可能会患上近视并发展。
如何区分真假近视?最常用的方法是散瞳验光。目前,判断真假近视的最常见方法是散瞳验光。假性近视在学术上被称为调节过度,通过使用睫状肌麻痹剂可以使其完全放松,如果放松后没有近视度数或远视度数,就可以认为是假性近视。
此外,还有两种其他方法可以帮助判断真假近视:眼轴测量和角膜曲率测量。例如,中国成年人的正常眼轴长度为24毫米,通常情况下,每增长1毫米的眼轴,近视度数就会相应地增加300度。因此,通过散瞳验光、眼轴测量和角膜曲率测量三种方法,可以更准确地判断近视的真假。例如,如果孩子患有假性近视,那么他的眼睛就会通过睫状肌调节来适应近距离的光线,这可能会导致眼睛疲劳和不适。因此,可以通过散瞳验光、眼轴测量和角膜曲率测量三种方法来区分真假近视。
如何有效缓解视疲劳?最简单的方法就是间断用眼。视疲劳的根本原因是过度用眼。缓解视疲劳的方法有三种:
·1、缓解方法之一是减少用眼时间,合理安排用眼时间。最简单的方法是间断用眼,不要一次性用眼太长时间。
·2、第二个方法是当工作时间较长时,可以鼓励自己或奖励自己。例如,自己可以刮刮东西,缓解眼部疲劳。
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