康萃乐益生菌，教你给宝宝挑选益生菌

大家好，关于康萃乐益生菌很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于教你给宝宝挑选益生菌的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

上篇文章我们知道了益生菌对宝宝的免疫力低下、腹泻、便秘、过敏等都有很好的效果，但是，益生菌是一个非常庞大的“家族”，该选择什么种类？什么品牌？的确需要认真比较下。今天就来说说从哪些方面来比较选择。

【选择益生菌的四个方面】

购买时一定选择标有菌株的益生菌。

益生菌都是按属、种、株三个层次划分的。以动物双歧杆菌BB-12为例，双歧杆菌是属，动物双歧杆菌是种，BB-12是株。

世界卫生组织强调：“益生菌的标示应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。”

根据卫生部相应公告，截止到2016年，我国可用于婴幼儿食品的益生菌有7个菌种，包含9个菌株。其中“双歧杆菌BB-12”和“鼠李糖乳杆菌LGG”应用最多。

我国婴幼儿及较大婴儿和幼儿配方食品、婴幼儿谷类辅助食品中规定，产品中活性益生菌的活菌数应≥1.0×10^6CFU/mL（g）。一般建议食用的活菌数量需达到10^8～10^11CFU/d。（备注：10^6为10的6次方，10^8、10^11分别为10的8次方和10的11次方）

3.活性，稳定性

“活”的益生菌才有用，这跟它的包装、工艺、保质期都有关系，最好选择独立分装，冷冻干燥或包埋技术，活菌容易存活。

4.是否搭配益生元

益生元是益生菌的食物，如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、乳果糖等，如果有益生元可算是加分项，能进一步增大益生菌的作用效果。

最好不含有牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸等易过敏物质。

【常见婴幼儿益生菌的对比】

只含有一种菌--100%鼠李糖乳杆菌(LGG)，是世界上研究最多的益生菌（有益菌）。

超过800项科学研究，160项临床研究，被认为是最安全和有效维持消化系统健康和免疫功能的菌种。（它是美国儿科医生推荐最多的益生菌，国内男神儿科医生崔玉涛也推荐的！）

它是枯草杆菌二联活菌（枯草杆菌、肠球菌），属于微生物制剂范畴，并是药字号，属于药物，需谨慎使用。

适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良，但说明书上说会有罕见腹泻次数增加等不良反应。

它们有两款适合于小宝宝的，一款是益生菌冲剂：含有瑞士乳杆菌+两歧双歧杆菌+婴儿双歧杆菌。

一款是益生菌粉：含有乳双歧杆菌+鼠李糖乳杆菌。具有免疫力调节作用，被批准为保健食品，但遗憾的是没有标明菌株号。

3种益生菌对比总结

▲益生菌选择一定要选择符合婴幼儿食用的，并标明菌株的益生菌，如“双歧杆菌BB-12”和“鼠李糖乳杆菌LGG”是目前应用最多的益生菌，妈妈尽量选择含有这两种菌。这项康萃乐更有优势，并对湿疹有疗效。

▲选择含有一定数量并且活性的益生菌，这一点合生元更有优势。

▲选择搭配有益生元、并不含任何过敏物质的益生菌。康萃乐与合生元均含有益生元，但合生元含有全脂奶粉，有可能会导致过敏。

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