怀孕31周，怀孕第31周

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胎儿体重：1600g

胎儿身高：38.5cm

孕期提示：胎宝宝的肺和消化系统发育完全；部分孕妈会出现局部浮肿。

胎儿发育摘要：胎宝宝的肺部和消化系统已发育，胎儿的眼睛开始有颜色，脑发育进最后阶段。

固定关键词·胎儿大小：像菠萝那么大

固定关键词·发育情况：脑袋发育后期

胎儿发育正文：

胎宝宝从头部到臀部长约38.5cm，胎重约1600g，双顶径的平均值为8.06±0.60cm，腹围的平均值为25.78±2.32cm，股骨长为6.03±0.38cm。

本周胎宝宝的生长速度没之前这么快了，有些地方他还在自己完善，但是体重还会增加的，只是和之前相比较为缓慢而已。他的肺部和消化系统已基本发育完成了。现在胎儿的眼睛开始有颜色了，羊水量达到了高峰，也是从这个时候开始随着胎儿不断成长，羊水一点一点地减少，胎儿逐渐充满整个子宫。到了分娩时期羊水量会减少到300-600ml左右。

胎儿的骨骼越发结实，肌肉也充满了力量，除了大脑与肺部，其它身体器官几近发育成熟。胎儿起床时会睁开眼睛睡觉时就会闭上，对光也会作出反应了，微暗时睁眼，晃眼时闭眼，睡眠周期大概是30-40分钟。

妈妈变化摘要：孕妈的身体局部浮肿，心悸气短；由于胎宝宝的活动空间小了，所以能感到胎动减少了。

固定关键词·身体变化：身体局部浮肿

妈妈变化正文：

怀孕31周，现在你的体重大概增加了8.1kg。你的子宫底已上升到了横膈膜处，你会感到呼吸越发困难，喘不上气来，而且吃下食物后会经常觉得胃不舒服。

出现浮肿现象，如果血压正常，没有尿蛋白，脸、手、腿和脚肿可能是正常的。

另外，如果你感到胎动在减少，就喝一大杯果汁。如果这样仍不能使胎儿活跃，或者宝宝更安静了，就要尽快到医院检查。了解更多胎宝宝的求救信号。

医疗保健摘要：注意牙齿和口腔的保健。由于孕妇体内激素的改变及饮食习惯的改变，易感到牙痛。

随机关键词1(医疗保健)：易有牙科问题

随机关键词2(医疗保健)：注意口腔保健

医疗保健正文：

孕晚期的妈妈容易产生牙科问题，牙齿和口腔的保健是孕期保健非常重要的事情之一，容易感到牙痛。

1.认识孕妇牙疼病因

（1）激素变化：怀孕期间由于体内的雌、孕激素增多，内分泌系统发生很大变化，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，孕期的女性很容易发生牙龈出血、肿胀、口臭、引起牙龈炎。

（2）龋齿恶化：如牙髓炎或根尖周炎等，这些炎症是由龋齿发展而来的。孕前有龋齿的孕妇要更加注意自己口腔方面问题。

（3）饮食习惯：妊娠期的孕妇进食量和次数都有显著的增加，对酸性、甜性食物有所偏爱，所以会伤害到牙齿。此外有的孕妇常感疲倦和行动不便，对口腔卫生较疏忽，从而导致牙疼发病率的增加。

注意休息，少吃辛辣刺激性菜式，保持口腔清洁，做到餐后用淡清水漱口，同时再用双氧水含漱，生理盐水漱口，如果不能改善的话，去医院口腔科检查，如果是牙髓炎的话，要做根管治疗。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。