怀孕前男性注意事项 若不想被前列腺炎折磨下半生

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于怀孕前男性注意事项和若不想被前列腺炎折磨下半生的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享怀孕前男性注意事项以及若不想被前列腺炎折磨下半生的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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今年65岁的王叔特别喜欢打太极、散步、钓鱼，闲来无事就往渔场跑。每天三餐也都吃的规律清淡、营养均衡，身子骨比同龄人要好得多。

但最近两个月来，王叔感到自己上厕所的次数变多了，很妨碍自己专注钓鱼。特别是这几周，不仅尿的频繁，在小便的时候还总是疼痛。

直到今天洗澡的时候，王叔感到小腹胀胀的，突然尿急。但是马上去小便的时候却尿的断断续续，还特别疼。

隔天，王叔就去医院做了个检查，结果被医生告知是得了前列腺炎！不过医生又告诉王叔这是中老年男性常见的病，不用太担心。

但很多中老年男性可能跟王叔一样，在尿频尿急尿疼痛的时候，还没意识到是前列腺出了问题，可能对前列腺的了解也所知无多。

今天，小编就来给大家聊聊前列腺这回事儿！

前列腺是男性身体上特有的一个性器官，它上边跟膀胱紧靠着，中间被尿道贯穿，后面又和直肠相邻。所以说，一旦前列腺出了问题，男性排尿就会有困难。

前列腺的形状就像一个椭圆，正常的体积大概是在24cm左右，会随着年龄的增长而增长，并且生长速度比较快。不过在青年阶段，前列腺会处于一个相对静止的增长状态。

当前列腺增长到一定阶段的时候，它便可以参与内括约肌的形成，这跟小便有着紧密的关系。当男性小便的时候，尿肌收缩，环绕尿道的外括约肌就变得松弛。

这样可以帮助男性顺利完成排尿行为。除此之外，前列腺还跟男性的精液、精子活力以及泌尿系统的卫生相关。

前列腺每天都会分泌出乳白色的液体，大概在2ml左右，这种液体是男性精液的重要组成成分，被叫做前列腺液。

前列腺液中具有一种能够维持精子正常功能、保证精子活力的特殊成分。不仅于此，前列腺液中含有的锌离子就像一个小卫士，能够阻挡一些病菌对前列腺的伤害，维持泌尿系统的卫生。

但这样重要的器官却非常脆弱，喜欢温暖受不了冻，还会因为病原体感染患上前列腺炎。这种病是中老年男性的高发病，甚至有超过一半的男性一生可能都和前列腺炎杠上。

不过程度轻重视个人情况而定，大部分都是慢性的，前列腺的增生肥大跟年龄也有关系。年纪渐长，男性身体分泌的雄性激素改变，前列腺体就增大。

而穿过前列腺中心的尿道就因此受到压迫，膀胱的颈口也会被挤压到，导致排尿出现障碍。在前期多表现为小便次数明显增多、排尿时小腹乏力。

这样的症状持续一段时间后还会加上尿急、尿痛、尿得断断续续还尿不干净等，再重一点的患者还会出现尿失禁、尿毒症！

如果没有及时就医，任凭前列腺炎的发展，私处的疼痛可能还会放射到臀部上缘、腹股沟，小腹的不适感加强，影响日常生活起居。

而寒冷的天气则会加重前列腺炎的症状，使得患者的病情反反复复，难以痊愈。从中医的角度出发，湿热体质的男性更容易患上前列腺炎。

所以在生活中，学会避开一些致病的习惯很有必要，小编今天整理了五大致病习惯，一起看看吧！

1、前列腺受凉

前列腺是个喜暖怕凉的家伙，如果受到寒冷的侵袭，阻碍其附近的血液循环，老人家的肌肉还会忍不住地打颤，造成前列腺的收缩，诱发前列腺炎。

小编建议冬天老人家如果出去公园散步，不要直接坐上石椅，很可能就是这放松的一坐让骨盆区受冻，影响到前列腺。

2、长时间久坐

大部分人只知道久坐对腰椎的劳损很厉害，但却不知道这一行为也在不知不觉压迫着前列腺，妨碍其中的静脉血回流。

就像文章开头提到的王叔一样，他的患病跟钓鱼长时间久坐有一定的关系。久坐阻碍了前列腺中的血液循环，代谢产物得不到排泄，造成充血水肿、前列腺管堵塞，前列腺液也无法正常排出。

医生建议前列腺患者静坐的时间不要超过2小时，要不定时地起来走一走，改善血液循环。

有排尿冲动是身体在提醒你要去满足这个需求，如果强行憋尿，抑制这种生理需求，尿液就会返流到膀胱储存。

长时间地憋尿膀胱也会受不了，导致过分的充盈，这会对前列腺造成挤压。尿液中含有的一些细菌还会造成前列腺发炎的风险增加。

4、不忌口饮酒

老年人的饮食以清淡均衡为主最好，辛辣食品一般就是少吃或者不吃，它们虽然不会直接导致前列腺炎的发生，但会对尿道有刺激感，可能引起前列腺的不适。

在饮酒之后，前列腺会因为充血而肿胀，挤压到尿道，致使排尿过程的阻力变大。患有前列腺炎的人群会因饮酒而加重病情。

5、不健康的性生活

在进行性行为的时候，前列腺会处于一个充血的肿胀状态，分泌的前列腺液也会变多。但有不少老年人可能是体力不支或是为了反复，会在性行为进行到一半的时候停止。

前列腺中的代谢产物就得不到规律地排泄，还给了病原体一个入侵尿道感染前列腺的机会，增加了炎症反应的风险。

除了要做好这些预防之外，小编还准备了三个对前列腺炎患者的建议。

1、保持私处清洁

前列腺炎患者最好是不要进行性生活，每天都要用清水清洁私处，保持干燥卫生，防止尿路感染引致炎症的加重。

锌元素和抗氧化食物都对增进前列腺的健康有帮助，建议前列腺炎患者可以多吃鱼类、贝类、新鲜蔬果等。

中老年人在身体状况允许的前提下，可以做些运动，有助于促进血液循环，增强身体的抵抗力。

小编今日的分享就结束啦，欢迎点赞关注，有什么问题可以在评论区留言噢！

关于怀孕前男性注意事项，若不想被前列腺炎折磨下半生的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。