怎样预防冻疮，冬季如何预防冻疮

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1、寒冬腊月，对于一些长期暴露在室外的人来说，很容易引发冻疮，冬季该如何预防冻疮呢?

2、亳州市中医院名医堂主治中医师盖发新介绍，寒冷是冻疮发病的主要原因。冻疮以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，表现在身体的手足、耳朵、面部等容易暴露的地方，红、肿、痛、痒是冻疮的症状表现。当皮肤遇到10℃以下的气温，潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，局部血液循环不良而发病。

3、此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素，均可致使冻疮的发生。

4、医生建议，预防冻疮可以加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。注意保暖，围脖、手套、帽子、厚袜子都可以准备好，适时添加。一旦得上冻疮，可以进行局部按摩，或者涂抹一些润肤霜，也可以用生大黄打成粉，然后用蜂蜜和成糊，抹在冻疮上，对冻疮的痒、疼效果非常好。

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