性功能下降怎么办，男人多大年龄性功能开始下降

其实性功能下降怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解男人多大年龄性功能开始下降，因此呢，今天小编就来为大家分享性功能下降怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

性功能障碍可以影响任何年龄阶段的男性。

虽然，有一些情况跟年龄关系不大，但是，大多数的性功能与年龄相关。

男性性功能主要包括性欲障碍和阴茎勃起功能障碍。这两种情况都可以与年龄相关，但是，相关性又不一致。

男性性欲障碍主要与睾丸分泌的睾酮水平以及对睾酮的反应能力有关。这可以发生在一些与年龄无关的疾病和状况，也可以随着年龄老化而下降。

老化导致的男性性欲障碍虽然存在巨大个体差异，但是总体上发生很晚，只要没有明显相关疾病，七老八十的老人仍可以保持相当的性欲。

勃起功能障碍与年龄密切相关。但是，并没有一个绝对的年龄界限，绝大多数情况下决定于生活方式。

这是因为，男性勃起功能障碍主要是血管性的。

现在认为，勃起功能障碍是一种与心血管疾病共享主要危险因素的血管损伤的结果，最主要是动脉内皮损伤、一氧化氮生成和反应障碍，动脉粥样硬化。

而且，由于相比于冠状动脉，阴茎动脉更细，因而在相同危险因素作用下，勃起功能障碍比冠心病发生更早。

调查发现，40岁以下男性中有20%存在勃起功能障碍。也就是说，很大部分男人的在40岁之前性能力就出现严重降低甚至丧失。

早发的勃起功能障碍，除了少部分是由于遗传性早发性动脉粥样硬化外，大部分是不健康的生活方式造成。这包括高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖、久坐的生活方式、胰岛素抵抗和糖尿病等。

可以看出，男性勃起功能障碍的危险因素几乎与心血管病完全一致。

因此，对于男人来说，保持健康的生活方式，维持心血管健康，不仅是为了自己好，也是为了给配偶最大的性福——保持健康生活方式，才会你好她也好。

你好。我们知道，心血管病是目前人类第一杀手，全球每年造成1700万人死亡和数以亿计的残疾。保持健康的生活方式，维持心血管健康，就可以预防心血管病的发生，保持身体健康，并预防早死。

就是说，男人的勃起功能从某种意义上可以预示一个人的寿命。比如，美国全国健康和营养检查调查的数据中，有勃起功能障碍的受调查者过早死亡风险增加了70％。

男性勃起功能往往保持两性关系和谐的决定性因素，尤其是到了一定年龄阶段。只有保持健康的生活方式，维持心血管健康，才可以为维持性和谐提供最基本的“物质”保障，在做到“你好”的前提下，达成“她也好”的和谐关系。

相反，男性凡是出现勃起功能障碍都应该接受心血管方面的检查。

性欲方面，传说中各种“壮阳”的方法、补品和药物都是忽悠，除了保持健康乐观的新泰和情绪，人们能做的其实不多。

男性的性能力维持，真正能做的，在于遵循健康方式的原则，维持血管健康。

如上所述，由于勃起功能障碍与心血管病共享相同的机制和危险因素，因此遵循像美国心脏协会的简单生活7件事也是维持男性性健康的关键：

2.控制血胆固醇

4.保持活跃的体力活动

6.保持健康体重

总之，对于男人来说，遵循医学指南，保持健康生活方式，拥有年轻的血管，也就拥有了良好的性能力。

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