手上长肉刺，手指为何长倒刺

大家好，今天来为大家分享手上长肉刺的一些知识点，和手指为何长倒刺的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、我们经常会发现，在手指甲后面有一些皮肤像刺一样翘起来，看起来不美观不说，碰到还很疼，想把它撕掉，却往往会扯下一块皮，甚至会出血、感染。

2、有人说，手指长倒刺是因为缺维生素B6或维生素C。其实，手指长倒刺通常和缺维生素无关，而是由于物理摩擦或洗手过多所致。

3、倒刺在医学上被称为“逆剥”，手指长倒刺的主要原因，是因为角质层过于干燥而发生分离。很多人看见手上长倒刺，就习惯用手去撕掉或者用牙咬掉，这样很容易会引起皮肤撕裂和感染，导致甲沟炎，甚至手部脓肿等。那怎么处理指甲周围的倒刺呢？

4、先用温水浸泡长了倒刺的手，约15分钟，让指甲和周围的皮肤变得柔软。再用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。处理后最好涂抹一层护手霜，再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。如果倒刺周围发红或出现了化脓，很可能是发生了感染，最好涂上消炎药膏如红霉素等，或及时到医院就诊。

5、怎样预防长倒刺？肥皂、洗涤剂等洗涤物或者物理摩擦等原因，会让皮肤表面的皮脂流失，导致角质层失去保护，易长倒刺。做家务或劳动时戴橡胶手套，这样可以减少洗手次数，也减少了皮脂的丢失。不可避免要洗手或者进行物理摩擦的动作后，应当立刻涂抹护手霜，来保护和湿润角质层。如果频繁长倒刺，且不容易愈合，那就可能是缺乏维生素或者微量元素。这时候，除了要注意外部滋润手指外，还要在饮食上多加注意，多食用胡萝卜、绿色蔬菜等，保证饮食营养均衡。

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