拔罐祛湿气？拔罐到底能不能祛湿气

大家好，拔罐祛湿气相信很多的网友都不是很明白，包括拔罐到底能不能祛湿气也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于拔罐祛湿气和拔罐到底能不能祛湿气的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、我们关于“湿气”的话题讲了不少，有一些朋友咨询，问关于拔罐到底能不能祛湿？今天就和大家讲解一下拔罐祛湿的话题。

2、人如果长期处于潮湿的环境下，或者由于消化不良，体虚，饮食不当等原因，造成体内湿气重的话，就会感到身体出现各种不适，比如头重脚轻，神疲乏力，免疫力降低，容易生病等，所以体内湿气重的时候，要想办法去除湿气，那么拔罐可以祛湿气吗?

3、拔罐有一定的祛湿作用。拔罐通常有驱寒除湿，活血通络，祛除瘀滞，消肿止痛，解毒邪热的作用，但是湿气重的人拔罐时要注意分清体质是外湿还是内湿，并不是每个湿气重的人都可以通过拔罐来祛湿的。

4、如果湿气只是进了皮表、肌肉，那么拔罐是可以祛表皮的湿。比如睡觉时，光着肩膀对着窗户，凉风吹着了，湿气随之进了表皮肌肉。在湿气还没严重进入到脏腑之前，用拔罐的方式是可以祛除的。

5、拔罐是通过排气引起罐内产生负压，牵引住皮肤内的肌肉，血管，从而产生一些反应，来达到改善血液循环和排出体内湿气的目的。

6、涌泉穴位置：涌泉穴位于足前部凹陷处第2,3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。涌泉穴足少阴肾经穴位，意为“肾经之气”，肾脏为主水之脏器，当肾脏生理功能发生异常时，就容易导致身体水液代谢障碍。在涌泉穴部位拔火罐，有助于气血畅通，疏通肾经，帮助去除体内的湿毒浊气。

7、足三里穴位置：足三里穴位于人体下肢，消退前外侧，在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指处。足三里穴是足阳明胃经的合穴，有疏理脾胃，促进人体新陈代谢，调节消化系统，提高内分泌功能的作用，拔罐刺激该穴位，有助于恢复脾胃运化水湿的功能，帮助消除体内湿气。

8、湿气重湿气重有外湿和内湿之分，由于气候潮湿，淋浴，穿湿衣服，洗浴后吹空调等原因，导致外邪入侵，体内水液不得蒸发，水湿停聚，这种湿气为外湿，这种情况采用拔火罐的方式调理非常有效;但是如果是由于吃多了寒凉生冷食物，或暴饮暴食，熬夜过多，造成脾脏不能正常运化而引起内湿，采用拔罐方法治疗作用就没那么明显了。所以说，拔火罐仅仅对寒湿有好的效果，对于湿热则效果微弱。

9、拔罐祛湿气首先要分清湿气是内湿还是外湿，外湿是指长期在空调环境中造成的湿气过重现象，这种情况拔罐有一定疗效。

10、吃多了生冷食物，就容易造成内湿，这种情况下拔罐起不到太明显的作用。此外，孕妇，体虚者，皮肤病患者，血小板水平低的人群也是不适宜拔罐的。

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