掉发脱发严重是什么原因 有可能是这6个原因导致的

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于掉发脱发严重是什么原因和有可能是这6个原因导致的的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享掉发脱发严重是什么原因以及有可能是这6个原因导致的的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

如今“地中海”“秃顶”不再是中老年人的问题了，也不再是用脑过度的博士后才有的专利，越来越多的90后开始遭受着“脱发危机”。

很多人会发现自己总是无缘无故地掉发，比如在吹头发或者洗头的时候，总是看到地上有一堆头发，就以为自己正处于“脱发”。

北大清华曾经做过一项调查，大约有一半的学生表示自己在最近一年内有脱发的现象，有1/3的甚至还认为自己“脱发严重”以及“快秃了”。

其实造成脱发的原因有很多，但是要认清楚一个：掉发≠脱发。

人体头皮毛囊里有85％都处于生长期，有14％处于休止期，还有1％受到退行期（具体比例会是受到年龄、体质、季节等因素）。

普通人一生大约有10-15万根头发，头发每天新陈代谢后掉落几十根头发是很正常的现象。

估计会有很多网友说，我每天不止掉个几十根啊，一掉就感觉是一撮，都可以编个小辫子了！

如果在短时间内（30天左右）持续每天脱发超过100根或以上（自己一根根的数吧），那就是脱发而不是正常的新陈代谢掉发。这个时候就要及时找医生“畅谈人生”了。

是什么让你的头发越来越少？

熬夜不仅会导致皮肤状态差，更加会引起脱发，而且还是主要原因。

长期熬夜者，会内分泌失调，分泌过多的油脂，不仅体现在脸部，更加会出现在头皮。

油脂多了毛囊就会堵塞，不掉发才怪，如果你脱发还不严重，赶紧趁年轻，头发还有救就早点睡，别拿头发开玩笑，秃了就要闹笑话了。

如今生活节奏越老越快，很多人的精神压力过大，再加上熬夜、抽烟等不良的生活习惯，都会导致脱发。

国内研究表明，临床常见的雄激素性秃发患者中51.8%有家族史，国外研究证实，子女发生脱发的概率比正常人高2.5倍！

雄激素性脱发患者体内，由于雄激素水平增高，破坏头发的生长周期，导致头发脱得多，长得少，长期以往就导致头发脱得越来越多，最后变秃顶。

雌激素水平不足、甲状腺功能失调等，也会导致头发脱落。也就是说内分泌失调也会导致脱发。

除了以上因素会导致脱发，还有药物因素、疾病因素等也会导致脱发。

但不管是哪种因素导致脱发，只有还有头发，就请好好爱护它，毕竟发型真的可以改变一个人！

防止脱发，从细节做起！

对脱发患者来说，调整心态，注意休息，经常深呼吸、运动等，精神放松了，也就有利于头发生长。心态平和，整个人的精神气色也就不一样。

众所皆知熬夜对人体是百害无一利的，通常睡眠质量不好的人更容易脱发。

因此按时睡觉，保证充足的睡眠时间，睡眠质量也提高了，有助于改善脱发。

头发如果洗得太勤或者太少的话，在保养方面上都做的不够好，一般隔天洗一次就可以了。

而且水温要在40℃左右。洗头时轻轻地按摩头皮，不但可以清洁头皮，又可以促进头皮的血液循环。

最好不要使用吹风机，让头发自然干。如果使用吹风机，要注意温度不可过高，过高容易烫伤头皮，损伤毛囊组织。

经常烫染发，会破坏头发的光泽度和弹性，甚至使头发变得干枯、发黄。虽然烫染发不会导致脱发，但还是要尽量减少，毕竟对头发始终是不友好的。

在绑头发的时候不要过度牵拉头发，也不要把头发绑的太紧。戴帽子、头盔时，发际处的头发容易受帽子或头盔压迫，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

看到自己头发大把大把的掉，是不是很惊恐？看到别人秃了，是不是很想笑？看到发量多的，是不是很羡慕？

如果不想脱发，就别任性不拿头发当回事，也别把年轻当成熬夜的资本，没秃头时头发也曾茂密过啊，望好好珍惜那飘逸的头发吧。

关于掉发脱发严重是什么原因的内容到此结束，希望对大家有所帮助。