杨梅的功效及禁忌，三句话吃杨梅

大家好，关于杨梅的功效及禁忌很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于三句话吃杨梅的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

夏季除了是吃西瓜，此时，在南方经常吃的水果，还有杨梅。它酸酸甜甜的味道，简直让吃货们根本停不下来。

不过，吃归吃，吃不对，健康可就成问题了。毕竟身体是吃货的本钱嘛！

没错，任何东西都必须洗干净。不过杨梅的洗法略微繁琐。因为夏季雨水多，一场雨过后，杨梅便容易生虫，普通的洗法是起不到作用的。

（2）拿一个大盆加入清水和一勺生粉，用筷子搅拌一下，倒入杨梅，不断由下往上，类似翻炒动作，将灰尘、赃物洗掉；

（3）用另一个大盆，接入一盆清水，并加入适量食盐，再倒入杨梅浸泡10分钟左右，消灭杨梅中的寄生虫和病菌。

（4）将水倒出后，用饮用水冲洗3遍即可。

（1）相生：白酒、白糖、荸荠等。对身体有好处，并帮助维生素C的吸收。

（2）相克：萝卜、黄瓜、葱、鱿鱼、鲤鱼、羊肚、鸭肉、牛奶等。引起身体不适，并影响营养物质的价值和吸收。

杨梅含酸量比较多，若胃酸过多的人食用，易出现泛酸、腹痛等症状，即便是一些没有胃病的人，吃多了也易引发急性肠胃炎、胃出血等疾病。尤其是胆囊炎和胆结石患者，就更加不能食用了，杨梅的酸会可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，诱发胆绞痛。此外，杨梅属于热性食物，多食会引起上火，对于有咯血的人而言，食用，会让症状更加严重。

关注微信：jiankangfaze，教你快速上手的穴位按摩法，让你每天健康一点点！

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！