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治疗肩周炎的偏方(把治疗肘球炎的偏方说出来了)

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1、1991年,一次突击性的、繁重的体力劳动,使我的右臂患上了肘球炎和肩周炎。

2、肘球炎和肩周炎给我的感觉是,手臂不提东西,不痛;肩部不受凉,不难受。但是,那种一干活手臂就疼痛,一闲下来就“木乱”的感觉,日日夜夜在不停地骚扰着我,真的不是好滋味。

3、就在那一年,位于经二路纬四路路北的济南第一百货商店,拆了旧楼,新建的七层营业大楼已经建好,并按照预定的时间准时开业。

4、(济南第一百货商店北楼,旧楼。1989年拆除。本人收藏图片)

5、开业前,那些沉重的玻璃柜台和货架,需要在营业室内搬运调整。现有的营业员都在做着开业前的各项准备工作,专业安装人员又不够用的,所以我们这些后勤人员就冲上去,当了突击队员。

6、一节节沉重的玻璃柜台,在新装饰的地面上既不能推动、也不能拉走,只能靠两个人抬起来挪动。这种体力活儿,对于行政后勤的木工、电工、瓦工等同事们算不了什么,可是对于既没有上山下乡、也没有上过夜班、更没有参加过繁重的体力劳动的我,真是一道体力“难关”。

7、(原来的老式商场和老式柜台。网络截图)

8、开始我与大家一样的劳动,用左手扶住柜台的上沿,右手搬住柜台最下面的边缘,口中轻数123,柜台两头的人一块发力,抬起柜台挪步移位。我知道,此时柜台100%的重量,都压在了右手手臂上,不曾有过的负重拉直了胳膊,柜台边缘勒红了手掌,每走一步都是瞪大眼睛、气喘吁吁,但是有一种定力在鼓舞着我,那就是一定要咬牙坚持住,不能落在同事们后面,更不能让他们笑话我是坐办公室人。

9、(济南第一百货商店的化妆品柜台。本人收藏图片。)

10、按照更改后的图纸,柜台和货架一调整就是一个专柜,或者一个区域。多余的柜台要抬走,缺少的立即补上,不适宜间隔的玻璃隔板还要及时调整高度······。

11、后来几天,大家都累的没有了说笑声。不知谁想出一个好办法,把一段粗绳子系成一个圆圈,下面挂在柜台的两个腿角上,上面套在自己的肩上或脖子上,腾出的双手扶住柜台左右,这样就省去了胳膊的压力。

12、这样的活儿,陆陆续续地大约干了一周,最后得到的结果是——我的右臂患上了严重的肘球炎。

13、经过两年多(1989年——1991年)的施工和前期准备,济南第一百货商店新建营业大楼,于1991年12月1日上午十点准时开业。

14、(济南第一百货商店新营业楼,于1991年12月1日开业。本人收藏图片)

15、记得新营业楼开业当天,销售额就突破了一百万元,成为当年济南国营商业系统“五朵金花”的新标杆。

16、新楼开业后,也是后勤行政部门为营业第一线服务最忙碌的时候。我强忍着胳膊的疼痛,照常骑着自行车奔波在供电局、电信局、自来水、节水办和房管局之间。

17、在这期间,肘球炎不但不见好转,肩周炎也加重了,我搓过药酒、贴过膏药、做过针灸,吃了消炎镇痛片只管几个小时。白天照样“木乱”着疼,夜晚依旧“折腾”的睡不着。

18、1992年元旦过后的第二天,我去山东省立医院看大夫,被确诊为“网肘球炎”。我坐在专为打封闭的患者定制的木椅子里,把右臂放在胸前横放的木板上,大夫熟练地摆弄着药瓶和针管,再安上粗粗的针头,然后一针“封闭”打下去,那种钻心的疼痛,真的让我有了不再打第二针的决心。

19、记得那时候,到医院里开病假条已经不是很容易的事情了,我要拿着大夫开的病假条和病历本,去专门的门诊部窗口审核后再盖章。即便这样,我把来之不易的“休三天”的病假条没有上交,放到了办公桌的抽屉里,照常上班。

20、然后遵照医嘱,右臂少负重,少受凉,贴膏药,热水袋热敷,吃消炎药镇痛······。

21、一个月后,右臂依旧“木乱”着、疼痛着。

22、两个月后,我失言了,又去打了第二针“封闭”。大夫还是给写了“休三天”的病假条。那时的我正值中年,精力充沛,积极向上,还是把病假条放到抽屉里,“以店为家”,带病上班。

23、在以后的十几年里,这“肘球炎”成了我形影不离的朋友,当我精力最集中、工作最忙碌的时候,它不忍心打扰,悄悄离去;等我闲下来或夜深人静的时候,它准时到来陪着“木乱”我,让我念念不忘它的存在。

24、在这期间,也有过舒服的时候。平日里只要把手臂靠近耳朵高高的举起来,“木乱”的感觉就会减轻。比如:当我乘坐公交车时,最舒服姿势是站着,最不疼痛的感觉是把手臂举过头顶,抓住上面的扶手。当我在家休闲时,就把右手臂贴近墙壁上举,再上下左右地甩甩胳膊,感觉也挺舒服。晚上睡觉时采取“平躺”的姿势,把手臂贴近耳朵,然后伸直或弯曲靠近头部,这也是一个缓解疼痛的好方法,有时很快进入梦境。

25、后来,巧遇到一位民间推拿高手,手到病除。

26、大约在2006年,通过朋友介绍,我到济南火车站找一个人,想托他买济南去浙江义乌(到上海换乘)的卧铺票。这个人姓李,我叫他“李师傅”,一米八多的大个子,退休前是济南站某科室的负责人。

27、见面闲聊中,李师傅得知我患有肘球炎,就非常直率地说,经过你刚才的描述,我认为你的胳膊是扭筋了,济南话就是“背筋”了,这病好治。

28、征得我的同意后,就在某旅行社大厅内等待取火车票的时候,李师傅就抓过我的右手臂“揉搓”起来。我注意到,他先是把手臂从上到下“捋”(按摩)一遍,然后改变“揉搓”方向,用五指(重点用食指、中指和无名指)分别在大臂、肘关节和小臂上横向用力的“抓”“挠”“推”“捏”,尤其对肘关节与手腕之间的小臂外侧,横向“抓挠”“揉搓”的时间更长,力气更大。他说,这就是把扭歪的筋正过来,让它回到原来的位置。

29、原来,李师傅是一位精通脉络、小有名气的业余推拿大咖。

30、果真,当晚见效,第二天疼痛的症状有了较大的好转。

31、半个月后,我拿着礼品去感谢他,他又给我做了第二次推拿,推拿手法与第一次基本相同。

32、十多年过去了,我的肘球炎基本痊愈,再没有反复发作。这种对症诊疗的推拿方法,也许只是个例,不适用于其它患者;也许是“有病乱投医”,恰巧遇见了民间推拿高手。

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