湿热体质的症状有哪些表现(湿热体质分三种)

大家好，关于湿热体质的症状有哪些表现很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于湿热体质分三种的知识，希望对各位有所帮助！

1、湿热真的很难去除吗？其实并不是这样的，热是不会单独存在哪一个脏腑的，如果没有正确找到湿热的具体位置，用药也不对症，当然很难去除了，今天给大家分享三种湿热体质的不同舌象表现，快对镜自查，看看你是哪一种

2、首先第一种阴虚湿热，舌质是偏红的舌苔黄腻，舌面有裂纹，一般这类患者多会伴有手脚心的发热，口干、咽干、眼干、口腔溃疡、便秘、尿黄、心烦失眠、盗汗等等，造成阴虚湿热的原因多是体内阴气不足，湿热之邪瘀滞在身体里面，像比较常见的原因多是长期饮食的不节制，过多的食用辛辣、油腻和冷食，或长期过度疲劳、情绪不稳定、压力过大等因素所致。调理以滋阴与清热同时进行，像是市面上的一些滋阴和清热的中成药，比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸等

3、第二种是脾胃湿热，能明显的看出来舌质很红，舌苔黄厚腻，边上有齿痕，这类患者多伴有脘腹胀满、反酸嘈杂、恶心呕吐、大便不爽或溏泄、肢体困重、倦怠乏力等，造成脾胃湿热的原因多是因为，中焦脾胃湿邪和热邪内蕴，湿邪和热邪相合，影响脾胃的运化功能，出现一系列症状，比较常见的原因有感受湿邪、饮食不当、情志失调等，调理主要以清热祛湿、健脾和胃为主，可以试试六神丸之类的药物

4、第三种是肝胆湿热，舌质同样也是红的，舌苔黄厚腻，舌头两边鼓胀，这类患者多会伴有胁肋部胀痛、灼热、口苦、食欲不振、恶心、厌油腻、尿黄如茶色、发热怕冷交替出现等，造成肝胆湿热的原因多是湿热之邪蕴结肝胆，致使肝胆功能失调，主要原因包括外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等。

5、调理分为两种情况，第一种就是症状较轻的，可以从饮食和作息上调节，少食辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的作息和心情，避免过度劳累，学会自我调节情绪，有利于病情恢复，第二种就是情况严重的，可以用龙胆泻肝丸等中成药进行调理。

6、好了今天的分享就到这里了，我们下期再见。

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