大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下真抑郁和假抑郁的区别的问题,以及和抑郁情绪和抑郁症的区别是什么的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
临床研究表明,抑郁症的发病从抑郁情绪到抑郁症是一个慢性转变过程,以患者本人主观感受为主,主要表现是心境低落为核心,兴趣丧失、高兴不起来,自罪内疚、思维迟缓、精力减退、躯体不适等,受到认识局限,人们对抑郁情绪和抑郁症真假难分,抑郁症患者的求助也不能得到家属及时的支持,进而加剧抑郁症恶化发展,严重的自残自杀。
从5个方面来看抑郁症与抑郁情绪
01、持续时间不同
假性抑郁,也就是抑郁情绪的持续时间一般不会超过两周,随着时间的推移,患者接受新的环境、新的事物,抑郁情绪会被逐渐冲淡、遗忘。
抑郁症患者的抑郁情绪持续时间一般都在2周以上,而来医院就诊的患者中超过八成的都是持续3个月以上,得不到缓解。
02、诱发原因不同
假性抑郁的诱因十分明确具体,一般是近期发生的不良生活事件,比如考试失利、失恋、失业、亲人离世、生病、家庭变故、工作或生活压力大、重要物品遗失、与人争吵、生理期等;抑郁情绪一般也会随着对不良事件接受和重新认识得到缓解。
抑郁症患者的发病原因,有遗传、环境(自记世以来发生的不良事件的总和)、神经发育、内分泌、家庭、教育、社会文化、心理特征等,可以是具体是不良事件,也可能是多个因素共同综合的结果,单一诱因的消除往往并不能使患者的情况得到改善。临床诊断需专业的脑功能分析综合测评诊断。
03、每天的情绪变化不同
假抑郁的人在一天的时间里没有固定的变化规律。情绪变化受环境影响较大,比如散步、美食、运动就是缓解患者的情绪。
抑郁症的人通常是有“晨重晚轻”的明显特征,患者早上有严重的抑郁情绪,很多患者自述,没力气起床,更没有力气洗漱,感觉要做的事没有一点点希望,也没意思。到傍晚就能够稍微恢复些力气。
04、兴趣缺失的程度不同
假抑郁的人,对于很喜爱的东西还是保持着高度的爱好,通过做运动、散步、参加集体活动,或做一些平时爱好的事,就能够获得心理上的放松,感受到快乐。
而抑郁症的人,即便是对平时感兴趣的事情也会丧失兴趣,比如一个非常喜欢踢足球的人,面对以往朋友的组队邀请或足球赛事,提不起兴趣,无动于衷;一个爱干净讲卫生的人,突然变得邋里邋遢,蓬头垢面。
家长要注意的是,长时间玩手游或刷视频,多是患者逃离真实世界的表现,并不是青少年假装抑郁症的证据。
05、自残自杀意愿
假抑郁的人,受到刺激时可能会有自残行为,或自杀的冲动,平时不常有。
而抑郁症的人,因为感受不到生活的意义和乐趣,身体也会变得麻木,经常会用自残的方式获得取疼痛感刺激身体,感受真实世界;脑海里也会浮现出自杀的想法,严重的计划自杀行动的细节。
通过上述的介绍,我们明确了抑郁情绪和抑郁症的区别,希望对大家能有所帮助。抑郁症是一种严重的精神心理疾病,是人们心理自主调适后的结果,所以普通的心理治疗、运动、护理等方法,并不能改善患者的情况,需要尽早介入系统科学的医学治疗,向专业抑郁症医院求助。
关于真抑郁和假抑郁的区别,抑郁情绪和抑郁症的区别是什么的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。