石榴皮的功效与作用(又到了吃石榴的时节)

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一入深秋季节，石榴大量上市。火红的石榴不仅颜色好看，果实也是饱满多汁。其中的营养价值也是十分的丰富，尤其是它的维生素C含量极其丰富，要比苹果和梨子高出一二倍，还含有丰富的水果糖类、优质蛋白质，还含有钙、磷等矿物质。

大家都知道石榴好吃，营养还丰富，却鲜少有人知道，被扔进垃圾桶的石榴皮的好处，一点都不比石榴少。

石榴皮，其实也一味良品。给您介绍3个石榴皮的好处，以后再也不把石榴皮直接扔垃圾桶了。

虽然石榴皮没有像柚子皮一样的厚重的味道，但也能起到杀菌除味的作用。

可以将石榴皮放一些在冰箱里，可以防止冰箱里的食物串味，还可以吸附冰箱的异味。

石榴皮中含有一种鞣酸成分，在一些石榴皮中的含量能够高达30%左右，它具有很好的收敛作用。对经常腹泻、消化不良的人群，还能起到一定的止泻功效。可以用石榴皮煮水，加入一点白糖喝下去，可以有效地减少肠胃细菌，从而达到改善腹泻的情况。

03、促进伤口恢复

石榴皮还有加快伤口恢复的作用。

因为石榴皮可以抑制细菌繁殖，如果有遇到磕伤碰伤，出现流血的情况，这个时候可以把晒干的石榴皮磨成细粉敷在伤口上，只要等一会，血就不会在流了。用石榴皮外敷，可以起到很好的抑制细菌的作用，使伤口快速恢复。

虽然石榴皮的好处有很多，但是需要注意的是，石榴皮有一些毒性，石榴皮中含有的糅质对胃粘膜有一定的刺激左右，在服用石榴皮水的时候，要少量服用。有便秘、尿道炎、糖尿病的患者不适合服用。

关于石榴皮的功效与作用和又到了吃石榴的时节的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。