红甜菜 土农鼠生态农场

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尝试了一阵子脸色变得红润了，整个人也轻盈了许多！

红甜菜是营养价值很高的蔬菜，不打农药、人工除草，都是有机种植。无公害的蔬菜，每一口都是汁多脆嫩！可以凉拌菜、炒菜、榨汁、煲汤、做泡菜！

1.用榨汁机切块榨汁，不用加任何东西就很好喝。

2.当水果生吃，可以切薄片，细丝，切块，清脆甘甜。

3.切颗粒，薄片或刨丝，和其它材料随意搭配，做一份红甜菜沙拉。

从种植到生长，全程都是精心培育，红甜菜均匀饱满，外型近圆且光滑，每一个红甜菜色泽鲜艳诱人。果肉脆嫩多汁，一口咬下去，水嫩爽脆，香甜可口，吃了还想吃。

红甜菜略带雨后的那种清新气，色泽鲜艳，无异味，“内外兼修”的百搭食材。

可能有些姐妹对这种食物很陌生，红甜菜到底是何方神圣？

红甜菜起源于地中海沿岸，在国外备受健身人士的青睐

食用方法很简单就是直接生食，或直接烹饪菜肴，也可榨汁喝

红甜菜吃起来脆嫩爽口，回味甘甜！

红甜菜被称为“补血菜”，能够减少面色暗黄

多吃红甜菜能够状态满满，使脸色红润

切开果肉红润透亮，果色艳红动人，看着就食欲大增！

可以直接吃，也可以和其他食物搭配食用！

红甜菜营养价值很高，吃起来脆甜多汁，满满的幸福感！

甜菜根中含有丰富的盐酸甜菜碱以及膳食纤维，能够补

盐酸，促进消化液分泌，加速肠道蠕动，缓解便秘。甜菜根中还含有钾元素以及有机硝酸盐，能扩张血管，降低血压、胆固醇，改善机体血脂水平，预防心血管疾病。此外，甜菜根中含有镁、铁等矿物质，能够活跃肝细胞，疏通胆汁的管道，保护肝胆健康。

甜菜根含有大量叶酸，维生素C会减弱叶酸功效，因此不建议同食。

红甜菜都是新拔的，颗颗精选发货，发货前会削掉菜头上叶子的部分

这样是为了防止长出新的叶子造成腐烂

脆甜感浸润到嘴巴的每一个地方！

有机种植，纯纯的无添加，现榨现喝才美味！

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