美白牙多少钱，9种最简单美白牙齿方法

大家好，今天来为大家分享美白牙多少钱的一些知识点，和9种最简单美白牙齿方法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

昨天一位家人私信我，问老刘，我的牙齿也没有牙垢和牙结石，但是平时由于不注意饮食，导致牙齿看上去发黄。但是洗牙总感觉要么是有些害怕，要么是过于麻烦，而且有的牙科诊所洗牙是要很多钱的，问我有没有更加便捷又安全的美牙方法，老刘在网上看到了很多美牙小妙招，做了一个简单的概括，有很多方法因人而异，但都没有伤害，广大爱牙人士可以尝试一下。

这是漂白剂，在大多数家庭美白试剂盒中发现的，它实际上可改变牙齿颜色。一项研究发现，对牙齿用6%过氧化氢的非处方凝胶，2周后有一个明显的区别。廉价的瓶装液体可以在药店里买，通常有一个较低折扣。但美国牙科协会表示，它在美白牙齿的同时可能会刺激牙龈，建议半年用一次，且不可多用。

把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，会有很好的美白牙齿的效果。

木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白，可以早晚刷牙，饭后再来一粒无糖木糖醇口香糖。但是广大爱牙人士一定要分清口香糖是否含糖。

青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净，所以把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。

除了帮助发酵面糊，小苏打也是一个温和的磨料，它能磨去污点。你可以尝试使用DIY小苏打牙膏，可能会得到比碳酸氢钠牙膏更好的效果。研究表明，刷牙用的小苏打产品能清除牙齿表面的污渍。

花生富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，尤其对牙齿美白和坚固都有一定作用。建议把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，再用牙刷沾上擦抹在牙齿上即可。但是这一条也要因人而异，有的人不一定管用。

柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，而且其中富含的VC还能对牙齿起到加固的作用。最好每次刷牙时，都用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷，坚持一段时间，你就会发现惊人的美白牙齿效果了，但是老刘还是建议大家最多三个月使用一次。

把食醋含在嘴里1-3分钟，然后吐掉，再刷牙，即可迅速达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿将会持续2分钟左右的酸、麻感，建议这种方法不要经常使用，可半年左右做一次，避免伤牙。

姜黄粉是温性有苦味的调料，是众所周知的调味咖喱，也是一种天然染料，能使纺织物白亮金。据称，姜黄牙膏可以把暗淡的牙齿刷回到珍珠白。但没有扎实的研究来支持这一说法。

老刘也要如实告诉爱牙的朋友们，使用花生粉和桔子皮这两种作用不是特别明显，只是有作用。还有就是含醋和柠檬汁不能经常尝试，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种；柠檬里含的柠檬酸，是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，都会损坏牙釉质。

因此，老刘建议大家，这两种方法半年左右用一次，不建议多使用。而且在平时吃过酸性的食物，比如话梅、菠萝等酸性果实，雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。

老刘这些美牙方法已经全部告知大家了，但是有的方法建议大家合理使用，千万不要过分追求牙齿美白，况且老刘的霓德口腔还是免费洗牙的，大家可以来尝试。

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