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老母鸡汤的功效,老母鸡汤

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1、#别样味道#鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。把老母鸡清洗干净,斩大件,淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净;锅里放水,放进淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、红枣、薏米、生姜,水开后放进鸡块,大火烧开后,捞出浮沫,转小火煲2个小时;美味的鸡汤就好了。

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