膝盖酸软(我的膝盖变软了)

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身边总是会有人抱怨膝盖疼，去检查是患上了髌骨软化症！

这时患者基本都会再问一句“是我的髌骨变软了吗？”

其实髌骨软化并不是髌骨变软，全称是髌骨软骨软化，病的根源在髌骨的软骨上，所以补钙并不能直接治疗髌骨软骨软化。

髌骨软化症是髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨受损伤而引起的，以膝部不适、酸软无力、上下楼时加重，或活动膝关节时自觉有摩擦感、为主要表现的退行性疾病，并还经常伴有膝关节突然弯曲的“腿打软”的情况发生。多见于中老年人，女性发病率高于男性。

其实髌骨软化并不是髌骨变软，病的根源在髌骨的软骨上，所以补钙并不能直接治疗髌骨软骨软化。

最常见的有膝关节撞击，使得髌骨软骨面受损，弹性下降，进而失去软骨缓冲压力的作用。

由于经常爬山、上下楼梯动作，导致髌骨承受较大的压力，久而久之出现了软骨磨损。这也是最常见的原因。

避免增加膝关节负重的情况，例如，上下楼梯、爬山、蹲下起立等动作。并且尽量避免可引起自身膝关节疼痛的动作。减轻体重也是减轻膝关节负重有效的方法。

因髌骨软骨损伤修复较慢，通常可口服消炎镇痛药，并配合营养软骨药物，来提高软骨修复的速度。

如果前两种方式治疗效果欠佳，可进行关节腔内注射治疗，注射的药物主要为玻璃酸钠，可起到润滑和营养关节软骨的作用。

对于保守治疗无效的患者通常要考虑手术治疗

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