茶的作用(一杯茶水6大益处)

大家好，关于茶的作用很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于一杯茶水6大益处的知识，希望对各位有所帮助！

抗氧化试验证实，一杯3毫升的茶，抗氧化功能分别相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5颗洋葱、7杯鲜橙汁。据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划，1年跟踪调查了8522人，其中癌症患者419人，结果发现，有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚约7年，男性延迟时间为3.2年。

新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45~75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的相比，经常喝红茶的中老年人患帕金森症的概率降低了71%。

日本富山医科药科大学的研究人员发现，13名糖尿病患者喝凉开水泡的茶，持续半年，82%的糖尿病患者的症状明显减轻，约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。

不需要任何节食、锻炼等手段，每天喝8~1克茶叶，12周内，仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里，茶叶制品排名第一。

研究发现，茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感、性欲、瘾性等的物质。喝茶的愉悦感是不自主的，不受意念控制的。

OK，关于茶的作用和一杯茶水6大益处的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。