菠萝和鸡蛋可以一起吃吗，可以和宝宝一起吃的炒饭

各位老铁们好，相信很多人对菠萝和鸡蛋可以一起吃吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于菠萝和鸡蛋可以一起吃吗以及可以和宝宝一起吃的炒饭的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、水果一般直接吃就可以了，不过有时候为了增加食物的口感，也会经常用在饭菜里。

2、今天分享一个经典的，菠萝炒饭，同样是简单的家常版。

3、适合1岁以上的宝宝，10个月的宝宝，可以尝试焖饭的做法，就是翻炒之后加点水焖一会，米和菜都会更软，更适合小宝宝。

4、公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食，可以查看。

5、适合1岁以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。

6、我用的是冷冻的蔬菜粒，也可以自己现切，喜欢其他蔬菜可以替换。

7、午餐肉的做法可以参考昨天的食谱，也可以替换为宝宝吃的香肠，没有的话，也可以替换为其他肉类或者不放。

8、各种食材的种类和量，可以根据自己的习惯和宝宝的喜好来调整。

9、鸡蛋打散，锅里刷油，倒入鸡蛋。

10、锅里刷点油，虾仁煎到两面变色盛出。

11、焯水后的蔬菜粒，午餐肉，放入锅中翻炒。

12、放入米饭，可以边按压边翻炒，容易散。

13、最后放入菠萝，翻炒均匀就可以出锅了。

14、菠萝酸酸甜甜的，搭配各种蔬菜粒，好看好吃营养也丰富。

15、注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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