蒲公英怎么吃法最好 蒲公英的吃法

很多朋友对于蒲公英怎么吃法最好和蒲公英的吃法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

蒲公英在中国全国大部分地区均可见，广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩等地。今天给大家分享两个蒲公英最好吃的做法，颜色碧绿诱人，味道清香扑鼻。

【食材】蒲公英、鸡蛋、面粉、食用油、盐、鸡精

第五步：切碎的蒲公英放入蛋液中，搅拌均匀。

第六步：加盐、面粉、适量清水，搅拌成面糊状（以筷子挑起成条均匀淌下为参考）备用。

第七步：平底锅中加适量食用油，稍加热后加入适量面糊，定型后翻面慢煎，煎熟即可。

【食材】蒲公英300g、大蒜少许、花生碎末少许、麻油少许、盐少许、鸡精少许、芝麻酱2大勺。

第一步：蒲公英摘洗干净，放入开水中，焯熟捞出。

第二步：放入凉开水中浸泡一下，捞出挤干水分，切几段。

第三步：放入小碗中压实，倒扣入盘中。

四步：大蒜去皮洗净加入盐、鸡精捣成蒜泥。

第五步：加入芝麻酱，加入少许纯净水调开。

第六步：淋在蒲公英塔上，淋上麻油，撒上熟花生碎即可。

以上就是蒲公英的两张吃法，当然，用蒲公英泡水喝也对身体有很大的益处，大家一起尝试吧。

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