蜂花粉的吃法？自制花粉口服液强身健体

很多朋友对于蜂花粉的吃法和自制花粉口服液强身健体不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

功效：利小便，消瘀血、久服轻身、益气、延年。

主治：防治脑心血管疾病，防治失眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、抗癌。

《神农本草经》：强身、益气、延年。

《本草纲目》：“润心肺、益气、除风、止血”。

1、蜂花粉是蜜蜂从显花植物的花蕊内采来花粉粒(植物的精子)，并加入特殊的腺体分泌物、唾液和花蜜后初步加工制成的团状物。早在1979年，美国抗癌协会主席ArthurVgvton就发现花粉含有抗癌物质，随后美国农业部确定花粉食品能预防乳腺癌的发生。

2、我国学者王维义所做的一系列研究表明，花粉能有效地阻止放射线及化疗药物对机体所致的损伤，并有明显的抑瘤效果。现代研究表明，花粉还含有维生素、微量元素和常量元素等有抗癌作用的物质。

3、蜂花粉中含有的花粉多糖是公认的人体免疫功能增强剂，可以提高人体抗癌能力。花粉能激活免疫系统，增强免疫力，诱生干抗素，花粉中糖类总含量为25～40%，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。

做法：将蜂花粉用水溶化(水量不易过多)，然后在面粉中掺入5%左右的蜂花粉液和鸡或鸭蛋20%，混合均匀，送进压面机或压薄切成面条，鲜用或晒干备用，煮食。

自制花粉口服液

做法：将干燥的蜂花粉对入等量的水，保持数小时使其充分浸透成为糊状；放入低温冰箱速冻2--3日；从冰箱取出捣碎，随即用3倍的热沸开水冲浸，使之营养成分充分释放出来；静置几个小时，取上清液，再将残渣作2次处理；上清液对入蜂蜜，即为花粉口服液，每日按需适量服用。

此处的花粉是蜂花粉，不是中药材中的花粉。蜂花粉是蜜蜂从花蕊内采集的花粉粒，并加入了特殊的腺体分泌物(花蜜和唾液)混合而成了一种不规则扁圆形状物。

蜂花粉具有独特的天然保健作用与医疗及美容价值，被越来越多的人所认识，是种高蛋白低脂肪营养保健食品，被誉为“全能的营养食品”“浓缩的天然药库”“内服的化妆品”等，是人类天然食品中的瑰宝。

冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别过敏反应者忌用，花粉长期存放，应密封置于冰箱内，最好尽快食用完。过敏者、尿酸高者禁服。

--摘自张华教授《不生癌，这样吃就对了》广东科技出版社出版

OK，关于蜂花粉的吃法和自制花粉口服液强身健体的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。