调理脾胃的中药 可药食同源的中药

大家好，今天来为大家分享调理脾胃的中药的一些知识点，和可药食同源的中药的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

我是中医赵玉舒。脾胃主运化，对人体的正常机能有非常重要的作用，一般用来调理脾胃的中药有山药、芡实、砂仁、佛手柑、麦芽、白术、黄芪等，像平时容易消化不良、吸收不好身体消瘦的人群，就是脾胃不和的缘故，可以用这些中药进行调养，看看油腻知道的吗？

功效：有补肾固精、健脾止泻、祛湿利水的功效，能够用来治疗肾虚的相关症状，比如说尿频，尿急等，以及湿热引起的淋浊、白带异常、痢疾等等病症。

用法：可以做芡实粥，先把炒芡实放到锅中煮开，然后加入大米，小火慢炖一起煮熟即可，但是吃的时候要注意细嚼慢咽，一次不要吃太多;或者是做成芡实粉，先把炒芡实磨成粉，然后用开水冲服，一般每次冲泡的量是50-100克左右;

又或者是可以把炒芡实与花生、红枣一起煮汤，能起到很好的补气养血、调理脾胃的效果，体虚的、脾胃虚的、产妇、贫血气短的人群都很适合服用。

功效：白术有很好的补气健脾、祛湿利水的功效，对于治疗脾胃虚弱、腹泻、食欲不振、倦怠等等症状都有很好的疗效，能够调整胃肠道的运化功能。

对脾胃虚寒的人来说，可以将干姜与白术搭配;消食化积的话就与枳壳合用;健脾祛湿可以搭配茯苓和陈皮。

用法：白术猪肚粥，用10克的白术搭配50克的猪肚，以及粳米和生姜适量，先把猪肚洗净煮到七成熟，然后将白术、生姜用袋子包好放入锅中，与粳米一起蒸煮，到食材都熟透的时候就可以取出药袋只喝粥了;还可以与甘草一起泡白术甘草茶，一般是白术15克，甘草3克。

功效：砂仁有理气和胃、散湿温中、健脾的功效，对于寒湿引起的腹泻、痢疾、呕吐等情况都有很好的疗效，能够化湿行气，对改善腹胀、食欲不振有很好的疗效。

与苍术、厚朴、豆蔻搭配能够改善湿浊内淤;与党参、白术合用能治脾胃虚寒;与干姜、附子搭配能治脾寒腹泻。

用法：日常可以做砂仁粥，把适量的砂仁和粳米一起炖煮，可以早晚食用。

功效：山药有养阴生津、润肺、健脾和胃、补肾固精等功效，可以用于治疗肺阴虚引起的咳嗽、痰喘，也能治疗脾胃不和、肾虚、女性白带过多等症状。

用法：无论是直接清炒、拔丝山药，还是煮粥、炖汤都能起到非常好的效果。

功效：佛手能入脾、胃、肝三经，性味温和，有疏肝理气、健脾和胃、化痰止咳等多种功效。

用法：可以用适量的佛手开水冲泡当茶饮，也可以用来煲汤。

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关于调理脾胃的中药和可药食同源的中药的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。