酒后吃什么养胃 喝酒后吃什么最养胃

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1、酒后胃胀气怎么办?喝酒后吃什么最养胃?你是否应酬多常喝酒?或许你并不想喝这么多酒，但是为了生意或是为了面子不得不喝那么多的酒，然而喝完酒后就会胃胀气难受，甚至会损伤胃粘膜，长期以往对胃的伤害还是很大的，所以，喝酒后吃什么能养胃护胃呢?

2、新鲜葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用，形成酯类物质，有效降低体内乙醇浓度，解酒效果十分显著。同时，葡萄酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。饮酒前吃葡萄，还能预防醉酒。

3、西红柿汁含有特殊的果糖，可以促进酒精分解吸收，酒后饮用300ml以上，能使头晕感逐渐消失，并能保护胃黏膜。饮用前加入少许食盐，还有助于稳定情绪。酒后也可以服用奘灵水苏糖来保护肠胃，奘灵水苏糖被称为“新一代超强双歧因子”。它们是少数几种从自然界中直接提取的功能性低聚糖中最优秀的代表。其能被双歧杆菌选择性的酵解利用而以40倍递增的速度增殖人体胃肠道内的双歧杆菌等有益菌，抑制有害菌的产生，调节胃肠道微生态平衡，能迅速改善人体消化道内环境。

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