鹿茸的功效 腰膝酸痛的人可以常吃

大家好，关于鹿茸的功效很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于腰膝酸痛的人可以常吃的知识，希望对各位有所帮助！

1、中医认为，鹿茸是雄鹿督脉阳气、精血所化生，为血肉有情之品，能直入肾经，有壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨等功效，可以用于治疗肾阳虚衰、精血不足引发的四肢冰凉、畏寒怕冷、腰膝冷痛、男性阳痿、遗精、滑精，女性宫寒痛经、不孕等。

2、鹿茸最常见的用法，就是研制成细末后服用，或在炖汤的时候加几片鹿茸，也可以煮粥的时候放一些鹿茸粉。觉得腰膝酸软、浑身无力、血虚眩晕，喝鹿茸汤或鹿茸粥都能很快恢复元气。

3、需要注意的是，鹿茸为大补之品，服用的时候应从小剂量开始，缓慢增加，不宜一次服用很大的剂量，以免伤阴动血。阴虚内热、肝阳上亢者，最好不要服用鹿茸，否则会加重上火的程度，出现口干咽痛、烦躁、大便干结等现象。

4、另外在服用鹿茸前最好咨询大夫看自己是否可以服用。并不是说所有人都适用的。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的鹿茸的功效和腰膝酸痛的人可以常吃问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！