麻辣烫的危害？常吃麻辣烫不健康

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下麻辣烫的危害的问题，以及和常吃麻辣烫不健康的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、麻辣烫，又叫串串香，是广大青年人酷爱的一种街边美食。夜晚，许多麻辣烫小摊灯火通明，可以见到不少年轻人围坐在一起点，吃着手边的麻辣烫，有说有笑地聊着。但是，外表火辣、口感刺激、香气扑鼻的麻辣烫，它的危害你又知道多少呢？

2、首先，我们要知道，麻辣烫摊位大多缺乏的安全保障。常见的麻辣烫，大多是小本生意、流动经营，缺乏正规的监督检查，没有固定的摊位和经营许可证。所以麻辣烫的安全性较低，一旦吃出问题，很难得到相应的赔偿。

3、关于常吃麻辣烫的危害，有以下几点：

4、第一、损伤肝脏，肾脏等排毒器官

5、麻辣烫并不卫生，经营环境可以繁殖大量的细菌，大多数麻辣烫滥用添加剂，如防腐剂，甲醛等食品添加剂，更有甚者，为了降低经营成本，采用地沟油，并加入各种调味剂，使汤底味道醇厚，刺激人的味蕾。这类添加剂，虽然能使，食物味道鲜美，色彩鲜艳，但从对人体有较大的毒性。长期食用甲醛等食品添加剂，会加重人体肝、肾等排毒器官的负担，长此以往，甚至有可能引发癌变。

6、第二、损害口腔、食道、肠胃等消化器官

7、正常情况下，麻辣烫的温度较高，无论是口腔粘膜还是肠胃黏膜,都十分的娇嫩，正常的耐受温度约为40℃到60℃。长时间、经常性的刺激肠胃黏膜和口腔黏膜，会导致粘膜受损而增生，异变，久而久之，还有可能引发癌变。如果单次吃得太烫，也有可能引发急性肠道炎和急性胃炎等疾病。

8、第三、常吃麻辣烫，容易导致长胖，高血脂，高血压，高胆固醇等生理状况的改变。

9、麻辣烫汤底中含有大量的脂肪和盐等，长期摄入大量的脂肪，会使脂肪在腹部堆积，形成肚腩，导致发胖。而长期大量的摄入食盐，则会诱发高血压等心脑血管疾病。

10、第四、常吃麻辣烫，容易导致口味怪异。

11、味蕾长期受到麻、辣的刺激，变得十分不敏感。人就倾向于吃口味较重的东西，变的特别爱吃辣、咸。而这使得人体一直处于亚健康的状态，各类免疫力低下，容易得感冒等疾病。

12、所以，麻辣烫偶尔吃一顿解馋是可以的，不建议常吃。吃麻辣烫时要选择干净卫生的地点，不要吃得过热。餐后，可以进食一点水果，帮助中和辣椒和有害物质对消化系统产生的刺激。

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好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的麻辣烫的危害和常吃麻辣烫不健康问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！