黄瓜鸡蛋减肥法 光吃黄瓜和鸡蛋能减肥吗

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1、华龙网5月13日16时54分讯光吃黄瓜和鸡蛋能减肥吗？朋友说吃黄瓜和鸡蛋能减肥，我就每天煮好多的鸡蛋，买了好多的黄瓜。每顿饭都只是吃黄瓜和煮鸡蛋，一连一周过去了，我发现自己的体重根本没有减轻，现在看见人都会有双影和经常的头晕，而且体力明显的下降了，怎么我光吃黄瓜和鸡蛋就没有减肥效果呢，除了这样吃法还有什么吃法？

2、每天进食黄瓜和鸡蛋，的确可以减肥，但正常的膳食没有了，肯定会影响到身体各机能需求，比如皮肤干涩等，所以，如果你是决意要瘦到极致，尽量还是补充维生素以保持体能需要，适当的也要多元化膳食营养，以免导致身体其它问题出现，比如胃病，皮肤干燥，头晕，减肥切勿急燥！贵在坚持。

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