黄精的功效与作用？黄精的妙用

大家好，黄精的功效与作用相信很多的网友都不是很明白，包括黄精的妙用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于黄精的功效与作用和黄精的妙用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、黄精是百合科植物黄精属植物，入药用植物包括：黄精、滇黄精或多花黄精等。

2、黄精的叶子因为品种不同，有一定差异，黄精、滇黄精的叶子是绕一圈生长的(轮生)，叶片细长；多花黄精的叶子是一个一个错开生长的（互生），叶片扁。

3、黄精的花儿是桶状的，像一串串风铃。黄精、多花黄精花儿是黄绿色的；滇黄精花儿会慢慢变红。

4、黄精入药部位是根茎，按形状不同，分为：鸡头黄精、姜形黄精等。黄精生长缓慢,前3年不长节,3年后每年长1节,长3节要6年,8节就要10年。

5、补气养阴，健脾润肺

6、黄精在现在的《中药学》中归为养阴药。可以用于气阴亏虚，表现为：体倦乏力，口干食少，干咳，虚热等。有的人总是觉得口干，如果确定是阴虚，可以使用黄精。

7、其实黄精还能固肾，是固肾填精的良药。黄精得名就与之相关。晋葛洪在《抱朴子》中写道：

8、“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”

9、黄精若要固肾填精，按照古法，需要九蒸九晒，颜色变黑，又称乌黄精。但现在炮制估计也就蒸晒两三次吧。

10、前边说的生活在晋朝的葛洪，可是一个道家人士，炼仙丹，服仙药。黄精自然被道家推崇，被称为仙人饭。

11、且不管它是否成仙，但黄精确实是亦食亦药的。在饥荒之年，人们就以黄精充饥。因此，黄精又被称为救穷草。

12、关于黄精的传说也自然很多，有传言说有人逃命到深山老林，就是靠吃黄精生存，时间长了，健步如飞，无人能及。

13、不过生吃黄精，还是注意一下口味滴。鸡头黄精味道脆甜，但姜形黄精辣口涩喉。黄精最近被炒起来，卖家也不少，网上一堆。

14、不过，小永真没尝过，所有记载都是参考综合而成。如果您有这方面的经验，请多多指正。或者您买到了黄精，分我两块尝尝啊。

15、黄精既然是药食同源佳品，自然怎么吃都行，或生或熟，或炒或炖，或当菜，或当饭。但常服气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，不敢恭维。还是锻炼身体吧。

16、不过黄精固肾，对预防须发早白这方面，唐代大诗人杜甫留下了诗句：

17、丈人祠前佳气浓，绿云拟住最高峰。

18、扫除白发黄精在，君看他时冰雪容。

19、再补充一下，乌黄精正品不多，饮片黄精通常如图所示这样，看上去是不是感觉就很滋腻？

20、黄精滋腻就像大枣一样，如果吃多了，就会觉得堵的慌，中医称为壅塞气机。黄精虽然补脾，但吃多了反倒伤脾，导致食欲减退。

文章到此结束，如果本次分享的黄精的功效与作用和黄精的妙用的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！