鼻子不通气小妙招 五个小妙招教你如何缓解

今天给各位分享鼻子不通气小妙招的知识，其中也会对五个小妙招教你如何缓解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

昨天，有位同事，说一到冬天鼻子就堵，尤其是晚上睡觉的时候，鼻子又堵又干。尽管卧室开着加湿器，每天都用湿棉签擦拭鼻腔，但是依然不管用，问怎么办。

引起鼻塞的原因很多，在选择治疗之前首先应该积极寻找引起鼻塞的原因，针对原因进行处理。

如果是感冒引起的鼻塞，常伴随着咽痛、咳嗽、发热等其他症状，感冒治好鼻塞的症状也就消失了。

如果是鼻内部的毛囊炎引起的鼻塞，患者会感觉疼痛、鼻子肿胀等，可以局部应用抗生素软膏，严重时可以口服抗生素治疗。

如果是鼻窦炎引起的鼻塞，除了鼻塞之外，往往还有流鼻涕、头痛等情况，这时，除了用糖皮质激素类药物喷鼻，还应该用生理盐水洗鼻，使用药物、手术等手段积极治疗鼻窦炎。

如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，应少接触已知的过敏原，同时用生理盐水洗鼻、应用糖皮质激素类药物喷鼻。

如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻咽癌导致的阻塞，可能需要手术进行处理。

而那些一到冬季就鼻塞的朋友，多是鼻炎导致的。

睡前用热水泡脚，至少泡20分钟，以身体微微出汗为宜。泡脚可以去除体内寒气，疏通经络，对改善鼻塞大有益处。

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧。然后双手拳，用大拇指侧节面，从鼻旁双侧上下来回擦36次，局部至微热为宜。

用热毛巾敷鼻子，可暂时缓解鼻塞。此外，按压迎香穴可促进鼻部血液循环，从而达到通利鼻窍之效。

双手搓热，然后先后搓左右两只脚心的涌泉穴（脚底至趾前三分之一的凹陷处）来回数次至足底微热。

中指轻点双眉之间的位置（印堂穴），微微用力按。重复这两个动作大概做20秒，鼻子就会通畅了。

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可用于感冒、鼻塞、过敏、鼻充血等引起的鼻塞，有鼻塞时，只需旋下外套，将塑料内管紧密接触一侧鼻孔，用手指按压另一鼻孔，然后深吸气2-3次，鼻塞立马缓解。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的鼻子不通气小妙招和五个小妙招教你如何缓解问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！