单位体检：让我们更了解自己的身体-大健康网

1. 饮食：体检前三天内保持清淡饮食，避免高脂肪、高蛋白食物的摄入，以免影响检查结果。

2. 休息：体检前一天要保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 穿着：尽量穿着舒适、便于穿脱的衣服，以便进行各项检查。

4. 药物：如果正在服用某些药物，需要提前告知医生，以免影响检查结果。

5. 空腹：一些检查项目需要空腹进行，如抽血等，需要提前做好准备。

单位体检：让我们更了解自己的身体

单位体检的内容一般包括身高、体重、血压、心电图、血常规、尿常规、肝功、肾功、乙肝五项、X光胸透、B超、CT等。根据不同的职业和单位要求，体检项目可能会有所不同。

单位体检报告是员工身体健康状况的详细记录。在拿到报告后，要认真阅读各项指标，了解自己的身体状况。如果有异常指标或疾病症状，要及时就医并进行治疗。同时，要根据医生建议调整生活习惯和饮食结构，保持健康的生活方式。