三九是什么节气?，三九节气歌

迎接寒冷的季节

天津迎来2020年第一场雪

这两天，冰雪融化，强风导致气温下降。

突然我进入了“冷冷冷”模式。

我看了日历，确实如此。

让人落泪的“三十九号”真的来了。

古人说

“冬天练，夏天练，夏天练。”

最努力的人在这一天努力工作

但主播还是要提醒大家

3月9日，一年中最危险的一天

吃、穿、住、行都需要小心

39号天气很冷

在古代，没有现代的代表月份或星期的理论，人们除了用二十四节气作为农业指导方针外，还用数字“9”来分隔冬天的日子。我就在那里。当时的人们把冬天从冬至算起分为九天，“三九”指的是从冬至算起的第三个“九天”，即冬至后的十九日至二十七日。他们说：“有九个寒日，三十九个寒日”，但仅此而已。

今年的3月9日从今天1月9日开始，到1月17日结束。相信大家都能感觉到一年中最冷的时候即将来临。

今年3月9日天气有多冷？

古时，人们谱写歌曲《九九歌》来度过“九寒冬”，提醒人们气候的同时，也给予人们欢乐和期待。走向寒冷的冬天。

1929年什么也没做

第3949章冰上行走

天津刚下过雪，风也吹起来

天气太冷了，可能是紫色的

昨天下午

风渐渐减弱，变成了微风。

温度上升得更快

城里的气温已经接近5度了。

但我最终得到了39。

金城的天气有点冷了！

你想成为那个听到雪声的可爱女孩吗？

还有机会！

今日起风力减弱，易形成雾气，11日夜间至12日，云量逐渐增多，寒气明显，有出现严寒的可能。 13号到14号好像会下雪。

查看具体天气预报

今天

白天到晚上：晴天到多云

有微风，5 至-4C。

1 月10 日，星期五

白天到晚上：晴天到多云

风力：偏北风34级、5-2。

1 月11 日星期六

白天到晚上：多云到多云

微风，3至-3。

1 月12 日，星期日

白天至夜间：多云

微风，2~-3。

1 月13 日星期一

白天到夜间：多云到多云

微风，3至-3。

1 月14 日，星期二

白天至夜间：多云

风将转为北风，4-5级，1-4C。

1 月15 日星期三

白天到晚上：阴天到晴天

东风3-4级，转微风，4--6。

“三九”习俗

说起99时代的传统习俗，一定不能忘记“止99感冒的插画”。过去，人们盼望着寒冬早点过去、暖春早日到来的喜悦，每天用“9、9、81”这个数字画出一种颜色的图画。当他们记录日期时，他们祈祷严寒。

据记载，《Ku-ku Kanyoke-e》是在冬至那天绘制的，并且通常描绘梅花。有81片花瓣（代表99天和81天）。每天，我都会用笔给花瓣染色。经过这81天，81片花瓣全部染色，春天到来了。

除了梅花图案外，还有很多其他图案，以下三种是最具代表性的。

9个人物图片

选择9个画有数字9的单词组成一个句子并将它们放在网格中。这也是日常的行程。常用的九联是“宫（庙）前垂柳迎春风”。

画一枚铜币

最简单的方法就是画九排正方形，在正方形的中心画一个圆。一共81个铜币，每天抽一个。画法为“上阴下晴，左右雨雪”，汉代民歌云：雨下得恰到好处。九点、九点、八点过去了，春天草又绿了。 ”

葫芦图

韭菜又名池阳草，补肾壮阳，温中生津，开胃。核桃补肾壮阳。将这两种材料放在一起炒，可以补肾壮阳，起到温补身体的作用。全身。

姜汁打牛奶

姜汁奶拌是香港著名的甜品，牛奶的奶香掩盖了姜的辣味，非常美味！寒冷季节食用，具有解寒、健胃、润肠、止咳、暖胃、暖心的功效。

维护“三个九”健康

三十九天通常被称为“九寒日”，但三十九天是一年中最冷的时候，因此在这段时间要注意以下事项以保持健康。

穿着：冬天戴棉帽就像穿棉袄一样

当我们在寒冷的冬天穿着厚重的衣服时，热量主要从头部和手部等裸露部位被带走，但如果一个人不戴帽子站立不动，大量的热量就会从头部被带走。环境温度15时，通过头部散失的热量占人体总散热量的30%，4时占60%，-15时占75%。可见，头部的温暖与人体的热平衡密切相关。

动作：《冬训39》室内慢跑

3月9日阳光较弱，对心肺负担较重，因此中老年人在寒冷季节应避免外出，在家做一些简单的运动。室内慢跑和体操。如果气温升高，也可以根据个人情况进行户外锻炼。最佳时间是下午3点至4点，但避免阴天、下雪、有风、有雾天外出。

营养：天冷时要勤泡脚，勤搓手。

如果“39”这一天睡前别忘了用热水泡脚，不仅可以驱除工作的寒冷和疲劳，还能促进睡眠，睡得香香！养成搓手的习惯对你的健康非常有益。它不仅可以训练手指并增加灵活性，而且对大脑也有一定的健康益处。它还可以促进手部血液循环，起到预防作用。冻疮的发生。在室内工作的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。

寒冷的天空中的“3月9日”

保持健康的最好方法是

多穿+运动

天津今年新增多个冬季运动场馆

一起来看看“冬训”最佳去处

民园冰雪嘉年华

民园广场首届冰雪嘉年华活动，

吸引了众多冰雪爱好者，

滑雪场开业第一天，

迎来了近千名游客，

6000平方米的滑雪场，

一种独特的霸气感。

文化中心冰雪节

文化中心活动场地总面积约5000平方米。场内除滑雪场和溜冰场外，还设有500多平方米的雪地游乐场，也可作为儿童和滑雪初学者的活动区。

济南老三街夜市

第一届济南冰雪嘉年华降临新华“老三街”，打造户外冰雪乐园。雪地摩托、雪地坦克、雪地僵尸、雪地香蕉船，以及经过专业培训、技术精湛的工作人员将为您保驾护航。

盘山冰雪节

从山门到天城寺的轨道两侧

以原始风景为背景

打造千米冰瀑布景观

在新三门广场

新增半山雪乐园项目。

雪冰车、雪罐、儿童雪圈等

多种冬季冰雪游乐项目

纪州国际滑雪场

抵达纪州国际滑雪场

体验在雪坡上飞行

感受不一样的速度与激情

请尝试一次

那么你也会爱上这项运动。

羊柳清庄

14,000平方米定制滑雪场

堆雪人、建城堡、打雪仗、自拍

参加堆雪人比赛并赢取奖品！

广播公司将再次通知您

天津13日、14日或将再次出现雨雪天气

一年中最冷、最危险的时节

请大家注意防寒。

身体健康迎接新的一年！

编辑| 马根

综合| 新华社、人民日报、央视新闻、天津天气、畅游天津、和平区文明局

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