许多人更喜欢生吃三文鱼,因为它是一种天然鱼类,被认为具有很高的营养价值。但从安全角度考虑,不建议生吃。
首先,生三文鱼很可能受到寄生虫污染,主要是三棱绦虫,人类食用后进入人体,并在3至5周内在肠道内发育成成虫。大多数感染者没有明显症状,少数人出现疲劳、无力、手脚麻木、腹泻或便秘、饥饿等轻微症状,影响人体健康。
那么,生吃三文鱼配芥末可以吗?不多!
芥菜中含有丰富的异硫氰酸盐,可以抑制微生物的生长,但不能杀死鱼肌肉中的三棱精。
因此,三文鱼爱好者最好先将三文鱼煮熟后再吃,以保持其营养和健康。
数据来源:科学辟谣平台