很多人因为饮食习惯不卫生、吃饭太快、胃炎、胃溃疡等而出现胃痛、腹胀等症状,而且越来越多的人因为饮食习惯不规律而患上胃病。有很多,但今天给大家介绍两种对缓解胃胀有效果的中草药:——陈皮和佛手柑。
橘子皮
陈皮也叫橘子皮,但从字面上看,陈皮就是存放时间较长的橘子的皮。但晒干的生橘皮并不是陈皮,只有加工过的橘皮才能称为陈皮。
《本草纲目》 据记载,陈皮对恶心和呕吐有治疗作用。腹胀、恶心、呕吐、嗳气、经常手脚冰凉、便秘的人可以做陈皮汤。
范毅:
将陈皮10克、生姜3克放入砂锅中,加水2杯,煮沸1杯,趁热慢饮。早上喝一次,晚上喝一次。如果强的话,就是5倍。 7天内即可看到明显效果。
方2:
如果总是感到腹胀、恶心,可将陈皮50克捣碎,每次取出5克,每晚睡前用温水漱口。 3天内见。
消息:
陈皮性味辛温,易耗气,所以经常劳累、精神不振、刚做完手术的患者和产妇不宜再用陈皮。另外,陈皮还有温补的药用作用,所以容易出现胃热、胃阴虚、内热、口腔溃疡、面部痤疮等的人要注意不要过多食用陈皮。
佛手
又名九爪树、五指柑、佛手柑,性味辛、苦、温,归肝、脾、胃、肺经。佛手柑,芸香科常绿小乔木。《本草纲目》 记载:佛手汤,可治心下气痛。其中,心下气痛是指太阳神经丛紧张、疼痛。
配方一:佛手柑玫瑰茶
取干佛手柑片10克,玫瑰花5克。洗净后,用开水冲泡即可饮用。每日服用,连续7 天。它对于缓解胃痛和腹胀非常有效。
偏方二:若胃痛、侧痛、剧痛,可用干佛手片10克、青皮9克、土丹丹籽6克加水浸泡20分钟。然后放入砂锅中,用大火煮沸,再用小火煮15分钟;然后过滤,分成两份,早晚各服一次。
食谱三:佛手炖小肠
小肠100克,干佛手片20克,八角、桂皮、草籽、生姜、大蒜各适量。
将佛手手洗净,加水浸泡10分钟,小肠洗净,切细,放入砂锅中,加入佛手手,大火煮沸,小火煮一个小时。 30至40分钟直至小肠煮熟。
每天服用1 至2 次或3 至5 次,适合食量减少并担心胃部紧张或白带增多引起的疼痛的人。
注意:咳嗽痰多的人不宜吃佛手柑。