冬瓜减肥的最有效方法，时已立秋打一三国人名

从立秋开始烹调冬瓜时加入这种物质，有利于消暑、缓解夏季疲劳、美白皮肤、减肥保健等作用。

冬瓜中所含的乙醇酸具有有效抑制糖类转化为脂肪的作用，而且由于冬瓜本身不含脂肪且热量低，因此可以防止人体发胖。预防癌症，也有助于维持健康。保持身体健康。

冬瓜的果肉和果肉具有利尿、解热、化痰、止渴的功效。对水肿、痰湿、哮喘、夏季疲劳、痔疮也有功效。冬瓜连皮煮汤，具有消水肿、利尿、消暑、消除夏季疲劳的作用。

冬瓜蔓煎汤，对脱肛有独特功效。新鲜的冬瓜藤汁用来洗脸和沐浴，是一种廉价的天然美容剂，可以美白提亮皮肤。

健康吃法：冬瓜粉丝丸子汤

配料：淀粉、葱花、盐、料酒、冬瓜、肉酱

实践：

1. 方法如下：首先，准备冬瓜并将其切片。

2. 半条新鲜肉末可供三个人食用。

3、将冬瓜片放入水中煮沸，然后将鸡蛋打入肉中，加入葱花、盐、料酒、土豆淀粉，顺着一个方向搅拌至浓稠，冬瓜就熟了。完毕。用勺子一次舀出一小滴，然后扔进锅里。

4、煮一会，然后加入一把粉条，撒上香菜末，加盐。如果再加点辣椒就更完美了~~~

你喜欢冬瓜粉丝丸子汤吗？

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