中国公民健康素养的内容，中国公民健康素养主要包括健康知识

《什么是健康》

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健康不仅包括没有疾病和虚弱，还包括身体、精神和社会条件的良好调整。

健康小贴士

健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种身体、心理和社会适应的完整状态。

A: 我身体健康、身体强壮。

B: 我心理健康，适应能力良好。

A: 你无法预测明天，但你可以了解今天。

B: 不是每件事都能一帆风顺，但凡事都能尽力而为。

A: 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种身体、心理和社会适应的完整状态。

B: 是的，健康的身体和健康的心灵同样重要。

（来源：云南省人口与健康公共信息教育中心）

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