产后抑郁？认识产后抑郁症

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产后抑郁症是产褥期精神障碍的一种常见类型，主要表现为产褥期持续和严重的情绪低落以及一系列症候，如：动力减弱、失眠、悲观等，影响对新生儿的照料能力，严重者甚至绝望、有自杀或杀婴倾向。通常在产后两周出现，可持续整个产褥期，有的甚至持续好几年。

产后抑郁症的病因可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。而分娩前准备不足、产褥期并发躯体疾病、夫妻关系不和、产后缺乏家庭照顾支持、经济状况、婴儿性别以及婴儿健康等常常是诱发发病的因素。

1、对产妇的影响。出现食欲下降、失眠、焦虑、情绪不稳等影响产后恢复、乳汁分泌、亲子行为等，重者出现自杀倾向及自杀行为等。2、对宝宝的影响。抑郁情绪下对宝宝照料困难，影响宝宝的情智行为发育。3、对家庭、亲友关系的影响，导致夫妻关系、婆媳、亲情、友情受影响。

一般而言，产后抑郁症有以下特点：1、抑郁情绪；2、对全部或多数活动明显缺乏兴趣；3、体重显著下降或者增加；4、失眠或者睡眠过度；5、精神运动性兴奋或阻滞，简单来说就是懒散无力；6、疲劳或乏力；7、遇事皆感毫无意义或自罪感；8、思维力减退或注意力涣散；9、反复出现死亡或自杀的想法。

如果新妈妈产后（在4周内）出现上述1～9条症状中至少有5条（其中第1、2条是必须具备的），症状持续时间超过了两周，感到痛苦或社会功能受到严重影响时，可以考虑为产后抑郁症。

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