吃减肥药的危害，减肥药有什么危害

大家好，今天来为大家分享吃减肥药的危害的一些知识点，和减肥药有什么危害的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、减肥就是体重管理，主要靠饮食控制和适当运动锻炼。饮食上减少肉类特别是高脂肪红肉(猪羊等肉)的摄取，尽量不吃饮料、西餐(比如肯德基等)、烧烤煎炸等高能量食物。这个饮食控制和运动锻炼才是最安全方案。而化学减肥药都有健康隐患，比如违规添加西布曲明类减肥药有肌溶解风险，违规添加泻药(比如番泻叶提取物等)则有使胃肠道菌群紊乱的恶果。虽见效快终穷得不偿失。

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