嘴唇干起皮是什么原因怎么解决 护唇妙招看过来

大家好，关于嘴唇干起皮是什么原因怎么解决很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于护唇妙招看过来的知识，希望对各位有所帮助！

1、进入冬季，天气变冷，不少小伙伴的嘴唇干裂、起皮、甚至皲裂出血，说句话都疼，影响美观不说，很难享受饭桌上的美食。好好的嘴唇咋就起皮了呢？

2、这是因为唇部皮肤较薄，只有身体皮肤厚度的1/3。同时，它几乎没有皮脂腺和汗孔开口，不能分泌皮脂或水分来滋润自己。所以唇部对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感，到了冬季，就容易出现干燥起皮。

3、另外由于嘴唇区域的毛细血管分布丰富，如果出现皲裂，就容易损伤毛细血管而出血。经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至严重者嘴唇肿胀，形成舌舔皮炎。

4、不*惯吃蔬菜水果，导致维生素摄入不足；不喜欢喝水，导致身体缺水；以及喜欢抽烟、饮酒，这些不良生活*惯都容易出现干裂、脱皮等唇部问题。“干皮林立”的嘴唇，总是让人忍不住舔，但却发现越舔越干，对待这些烦人的皮，很多人喜欢一“撕”了之，但撕皮一时爽，落得满嘴伤。

5、及时补充足量水分，保持体液水分的均衡，适当多喝温开水，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂,减少嘴唇干裂的发生。正确选择润唇产品，注意不宜频繁使用，一般建议1天使用3次左右即可。

6、日常可以多吃一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，这些食物富含维生素C和维生素B2，减少热性食物的摄入，如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)，煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。过敏体质的人，可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，能起到很好的保湿作用。

7、尽量避免风吹日晒等外界刺激，外出时戴好口罩，减少唇部水分蒸发。口唇干裂起皮，不要舔更不要去撕，可涂上适量的护唇膏，接着再用温热的毛巾敷在嘴唇上三五分钟，可以在一定程度上达到润唇的效果。

8、每当嘴唇起皮干裂，很多人就想着赶紧涂点润唇膏吧。

9、润唇膏可以缓解，但不是越多越好哦！唇膏中的甘油虽然有一定的吸水作用，可以吸附空气中的水分子，使皮肤更加湿润。然而，也正是由于它的这一特性，如果在比较干燥的季节单纯使用甘油产品，它反而会从皮肤中吸取水分，使皮肤更加干燥，甚至出现脱水。所以，即使在干燥的季节唇膏也不要使用得太频繁，一般3-5次即可。

10、另外，在选择润唇膏时，一定要仔细看成分表，有的产品含有化学成分，会刺激唇部；要选择刺激小、滋润效果好、成分可靠的润唇产品。可以在睡前，先清洁嘴唇，用湿热毛巾敷一下，然后按照唇纹的规律竖着涂抹，这样可以滋润一整夜直到第二天早晨，嘴唇就不容易干燥了。

11、相信很多人都不知道，唇膏是应该竖着涂的。由于唇部的皮肤纹理是垂直的，因此涂润唇膏的时候，最好可以沿着唇部纹理，从上至下，由内而外竖着涂抹。

12、通过这种方式可以将润唇膏涂到唇部纹理的缝隙中，从而使得保湿成分达到更理想的效果。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的嘴唇干起皮是什么原因怎么解决和护唇妙招看过来问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！