四神汤？好喝又营养

大家好，今天给各位分享四神汤的一些知识，其中也会对好喝又营养进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、.准备好葱、姜、山药、薏仁、茯苓、芡实、莲子。

2、提前将薏仁、芡实、莲子、茯苓用冷水泡好。山药去皮切块

3、仔排或肋排切小块，冷水冲洗干净。

6、先开启蒸煮功能，等水沸腾后撇去浮沫，然后开启电饭煲的煲汤功能，进行两小时的煲汤程序

8、程序结束后撒入翠绿的葱花，加盐调味，美味又营养的四神汤就做好啦

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