大家好,今天来为大家解答晚上咳嗽不停有什么办法止咳这个问题的一些问题点,包括夜间咳嗽咳不停也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
自从去年流感大流行后,身边咳嗽的人好像就越来越多了。
流感本身好得挺快,高热头痛、全身乏力的症状一般一周左右都会逐渐消失,但很多人表示,流感后烦人的咳嗽一直反复不见好,到了晚上还更加严重。
夜间好不容易睡着又咳醒,影响第二天的工作学*;
感觉肺都要咳破,甚至咳出了腹肌;
白天咳嗽还能忍受,晚上咳起来睡不着真的好烦啊!
晚上咳嗽影响睡眠
让专业医生来帮忙
*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。
夜间咳嗽为什么会加重?
夜间睡觉时,室内空气干燥或者张口呼吸,干燥的空气不经过鼻腔湿润直接进入气管,会刺激呼吸道粘膜引起咳嗽加重。
2.迷走神经兴奋
夜间迷走神经对呼吸系统具有支配作用,当迷走神经夜间过于兴奋,会引起咳嗽加重。
夜间温度低,刺激气道,容易导致患者咳嗽加重。
夜间睡眠的环境中,如果存在过敏原,也可能刺激气道、加重咳嗽。
心功能不全的患者,夜间平卧时回心血量增加,引起肺淤血症状,也可能会增加夜间咳嗽。
6.支气管炎、肺炎
支气管炎、肺炎等患者,由于夜间平卧位时,痰液排出量减少、咽喉部受刺激,有可能会出现夜间咳嗽加重的症状。
咳嗽也要注意排除咳嗽变异性哮喘、胃食管反流刺激咳嗽、上气道咳嗽综合征等。
很多人在咳嗽时都会吃点止咳药,但这样做不仅可能延长病程,还可能带来药物的不良反应,所以不建议大家随意使用止咳药。
如果夜间实在因为咳嗽难以入睡,推荐试试下面这些方法:
夜间咳嗽睡不着?
试试这6个方法
喝水有助于稀释分泌物,舒缓呼吸道黏膜,对缓解咳嗽有好处。
多垫几个枕头抬高头部,或者抬高床头,可以让呼吸道形成,斜坡,减少粘液或痰液滞留,可以起到一定缓解咳嗽的作用。
空气太干、空气污染会刺激呼吸道,加重咳嗽。晚上睡觉时,通过加湿器改善环境湿度,有助于缓解咳嗽症状。
4.注意饮食*惯
晚上睡觉前不吃东西,晚餐不要吃得过饱,可以减少夜间咳嗽的发生。
5.睡前食用蜂蜜
蜂蜜有缓解咳嗽、稀释痰液和鼻涕、缓解咽痛的作用,1岁以上的宝宝和大人咳嗽严重时,可以在睡前适量服用蜂蜜。
6.睡前清洗鼻腔
鼻涕倒流是晚上咳嗽加重的常见原因之一。用生理盐水或生理性海盐水洗鼻、喷鼻,可暂时减轻鼻塞,去除鼻内分泌物,有助于缓解咳嗽。
如果已经尝试过上面的方法,咳嗽还是反反复复不见好,那么一定要咨询专业的医生,查清楚病因,对症用药。
有的朋友因为工作忙没时间、担心交叉感染等原因不方便去医院,但咳嗽问题又影响到了日常生活,那么不如试试丁香医生线上问诊,找专业的三甲医生帮忙看看。
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3.评估病情程度,判断是否有必要马上去医院
你可以描述自己或家里小孩当前情况,还可上传症状照片、病历报告等。
医生收到问诊需求后,还会结合具体情况进行追问,引导你补充必要的有效信息,最终给出是否有必要马上去医院的专业建议,缓解你的焦虑或纠结。
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在医院就诊后,回来又突发其他的症状,无法评估症状的严重程度,以及判断是否有必要再去医院就诊。
面对无法评估的情况时,在线快速问诊医生,不出家门就能及时解决你的问题。
具体怎么联系医生?
仅需2步,坐等医生回复
1.准备问诊资料
简单梳理症状感受、持续时长、用药情况、既往病史
如果已经去医院做了检查,也可以把病历、报告单拍照片,一起发给医生
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问诊常见Q&A
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好了,关于晚上咳嗽不停有什么办法止咳和夜间咳嗽咳不停的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!