月经期吃什么减肥(姨妈再减肥吧)

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姨妈期吃啥？姨妈结束再减肥吧。

今天早上没掉，也没长，昨天的代谢比较好，代谢了1.5。早上先喝杯菊粉，今天早上吃的比较丰盛，两个煎鸡蛋，一点鱼香肉丝，4个草莓，还有半张干豆腐，还有我昨天早上的糊糊。今天好开心，能吃这么多，我感觉来大姨妈代谢就比较好。

昨天吃不多，昨天晚上吃完饭之后，我又偷吃了好几个草莓，原本今天可以掉的，吃了之后，昨天晚上151.2，代谢了1.5。今天早上加了两个鸡蛋，没有吃完，还剩一个。中午还是吃，中午吃一张豆皮，一碗这个糊糊，里边还有一小点米饭。

我今天要吃一个辣条，我刚才又吃了6个西梅，还有半个咸鸭蛋，不是很咸，吃有点多好像。那晚上就不吃，晚上就吃几个草莓几个西梅。拜拜吃饭了。

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