杈杷果，你认识吗

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杈杷果，又名健身果、相思果，因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名无核杈把果、无核樱桃。是忍冬科植物苦糖果的Lonicerafragrantissimasubsp.standishii栽培果实。

杈把果果实椭圆无核，色泽鲜红美艳，肉质细嫩，清香甘甜，适于食用。其果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之最，锌含量也高于一般果树，故被誉为天然营养库。

中国农科院《作物品种资源》杂志曾作过介绍。四月下旬成熟，天然抗病，果色鲜亮，鲜红如玉，椭圆连体形。由于富含矿质原素高，具有非常好的保健美容效果，而且具有抗癌作用。果实为合生果，分杈状，单果纵径1.18cm，横径约2.10cm，平均单果重2.15g，最大单果重3.15g以上。果实艳红色，成熟后果实呈现悦目的半透明状，皮薄，果味浓甜芳香。

野生分布在陕西和甘肃的南部，山东北部，安徽南部和西部，浙江，江西，河南，湖北西部和东南部、湖南、四川西部、东北部和东南部及贵州北部和西部。生于向阳山坡林中、灌丛中或溪涧旁，一般生长在海拔100-2000米。

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