来姨妈有血块像肉一样是怎么回事，是怎么回事

很多朋友对于来姨妈有血块像肉一样是怎么回事和是怎么回事不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

众所周知，月经是女性朋友一个重要的生理阶段，月经对女性的健康有着极其重要的作用，不仅有帮助女性起到排毒养颜的作用，还能监测身体的健康状态，被称为女性身体健康的“晴雨表”！

有一种这样的现象，不知道大家有没有过，很多女性来例假的时候排出来像肉一样的血块，这让很多女性朋友感到困扰，那么这到底是怎么一回事呢？

中医认为月经主要成分是血，而血又依赖气的统摄、运行与调节。经血为血液之质，稀稠适中，不凝固，不似水，受各种病因病机的影响，其颜色会发生不同的变化。

《景岳全书》中提到:“妇人经血来时，其色或红或紫，或紫极而黑，或淡白，或黄褐，或淡红，各各不同。

正常月经：深红、无血块、无异味、稀稠适中。

为什么月经中有像“肉”一样的血块？

经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起而组成。来月经时发现月经里有很多血块的原因可来源于许多因素，如果有较大的内膜脱落，经血中就会有血块，是属于正常的生理现象。

但有时候生活中的一些不良*惯或者疾病也会导致月经中有像“肉”一样的血块，如：

1、内分泌失调

由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式，月经血块是较为常见的表现症状。

经期间受凉也会有血块出现，若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能。

在中医理论认为，月经有血块，这最大的原因就是跟气滞血淤、肝郁气结有关系，最为直接的表现症状如：颜面皮肤粗糙、无光泽、座疮的个肌肤问题。

有的女性在排出肉样血块时，还会有腹痛的现象，要引起重视。此种现象出现，多半是寒淤导致，意思就是体内的寒气过重，严重影响到经血的排出。

当子宫内寒气过重的话，就会导致子宫内部环境变差，经血就会产生异常，容易排出肉样的血块。如果在平时发现自己有情况的话，就要赶紧排出体内寒气，想办法温养子宫，如果一直放任不管，会给子宫带来伤害。

除此之外，长时间的久坐不动，缺少运动等都有可能会导致肝气郁结，当身体出现肝气郁结的情况时，血液流通不顺畅，容易堆积在盆腔处，使盆腔出现经血结块的情况。

出现血块如何有效防护呢？

若妇女经期受凉，更易出现经血肉块。此时因感冒引起身体淤塞，子宫内膜不易散落脱落，将整体大块脱落，此时容易出现血块。

所以一定要注意保暖，饮食宜以温热为主，少吃炭烤、油炸及辛辣食物，忌吃西瓜、梨等，以免影响血管收缩。

月经期身体容易疲劳，这个时期要避免熬夜，注意休息，保持心情愉悦。

月经期间多吃些富铁的食物，或有温补作用的食物，可喝些红糖水、姜枣茶等有助于促进血液循环、驱寒保暖的热饮。

总而言之，女人在经期要多注意，平时也要多保养，提升身体抵抗力，使自己更加健康。

OK，关于来姨妈有血块像肉一样是怎么回事和是怎么回事的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。