洛神花的功效与作用(洛神花茶的功效与作用以及泡法有哪些)

其实洛神花的功效与作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解洛神花茶的功效与作用以及泡法有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享洛神花的功效与作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

泡上一杯深红璀璨的洛神花茶，真如红宝石一般，美丽炫目。或许你会问洛神花茶外表那么好看，那么洛神花的功效与作用以及泡法有哪些呢？下面就由小编讲解一下洛神花的功效与作用以及泡法吧！

洛神花茶具有效用功效(减肥功效）。洛神花茶具有清热利尿、生津止渴、理气消食的功效，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。

洛神花茶具有药用功效。洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。常喝洛神花茶可以平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。

6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康、

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