皮肤粗糙怎么办？如何改善皮肤粗糙

很多朋友对于皮肤粗糙怎么办和如何改善皮肤粗糙不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

为什么有些姐们的皮肤越来越粗糙暗黄？粗糙皮肤产生的原因和如何正确改善?

肌肤会因为各种因素影响，而失去平滑细致、变得粗糙。除了紫外线是狠角色之外，空气污染也是强力杀手。另外，身体肌肤也会有其他困扰，例如：日晒造成的前胸皮肤粗糙，或是秋冬干冷时，腿部肌肤呈现鱼鳞状的干燥脱屑现象。

护肤品中含有大量香料、或含有刺激性成分，如：精油、变性酒精、薄荷，尤其是刺激性成分，它们会破坏肌肤原有的天然保湿因子(NMF)，这是可以保持肌肤水份平衡的关键成份，水份平衡也是决定肌肤能否自然光滑的关键。

粗糙的磨砂膏、丝瓜刷、或是干刷进行去角质，这些摩擦过程都将刺激并破坏皮肤障壁。

避免长时间冲热水澡(5分钟或更长时间)，过热的水温会破坏保护肌肤的皮肤障壁，一道完整强健的屏障对肌肤是绝不可少。

有些人天生就有皮肤干燥的疾病，也就是皮肤科医生所称的异位性皮肤炎，这样的疾病也会导致皮肤粗糙。

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