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粉碎性骨折吃什么好(粉碎性骨折不宜吃什么)

大家好,如果您还对粉碎性骨折吃什么好不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享粉碎性骨折吃什么好的知识,包括粉碎性骨折不宜吃什么的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

粉碎性骨折是临床上较常见的骨折类型,多出现于脚踝部骨折,而粉碎性骨折属于完全性骨折,其骨质碎裂成三块以上,是一种比较严重的伤残,大部分都需要进行手术治疗。除了手术治疗外,饮食也是一种很重要的辅助治疗的方式,因为好的饮食可以使其更好的进行恢复,那么粉碎性骨折吃什么好?

一、粉碎性骨折吃什么好?

1、蛋白质含量高的食物,如瘦肉、蛋类、牛奶等。蛋白质可以促进伤口的愈合,同时可以使出现感染的几率减少。

2、维生素c含量丰富的食物,如西红柿、胡萝卜、卷心菜等蔬菜。可以起到促进纤维骨痂的生长,以及加快伤口的愈合速度,

3、多吃锌、铁、锰含量多的食物,有利于伤口的愈合。锌含量多的食物有黄豆、动物肝脏、蘑菇等;铁含量多的食物有豆类、蛋类、小麦等;锰含量多的食物有麦片、蛋黄、乳酪等。

4、纤维素含量多的食物,如香蕉、蜂蜜等。因为骨折常伴有大便秘结的症状,所以多吃纤维素含量多的食物可以帮助促进排便。

5、多吃含糖丰富的是水果,因为糖是人体主要的供能者,所以在伤口愈合期可以多摄入糖,同时还可以摄入足够的维生素。

、粉碎性骨折不宜吃什么?

1、不宜吃煎炸、油炸食物,这类食物不利于伤口的愈合,同时也不利于肠道对营养的吸收,导致营养缺失。

2、不宜盲目大量补钙,食物过多的补钙食物,如奶制品、豆制品、骨头汤等。因为骨痂的过度钙化对痊愈后的功能造成不良影响。

3、不能大量饮酒,大量饮酒不利于骨骼组织的新陈代谢,因此会影响更好的修复损伤。

若是不小心出现意外造成粉碎性骨折,可以多吃一些有助于恢复的食物。除了要注意饮食外,在生活上面也要多加注意,避免在未恢复完全时就进行剧烈运动、劳力工作等,应以休息为主,在恢复后再根据情况进行运动以及工作。

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