莓茶的功效与作用及禁忌有哪些黄酮的作用，莓茶的功效与作用及禁忌有哪些百度百科

覆盆子茶是一种美味的饮料，被认为对健康有益，富含维生素和抗氧化剂，可以促进身体健康。然而，浆果茶有一些副作用和一些禁忌症，您应该注意，以免损害您的健康。

一、莓茶的功效

1. 抗氧化剂

覆盆子茶含有大量黄酮类、多酚等抗氧化剂，能有效抵抗自由基损伤，防止细胞衰老，促进身体健康。

2.降低血压

覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，可以有效抑制血管紧张素的释放，从而降低血压，预防心血管疾病的发生。

3、抗炎作用

覆盆子茶含有大量的抗炎物质，能有效抑制炎症反应，减轻炎症症状。

4.抗菌

覆盆子茶含有大量抗菌物质，能有效抑制细菌生长，预防感染。

二、莓茶的作用

1. 调节血糖水平

覆盆子茶富含抗氧化剂，可以有效抑制血糖水平的上升，调节血糖水平。

2、抗衰老

覆盆子茶含有大量抗氧化剂，能有效抵抗自由基损伤，延缓衰老，延长寿命。

3.促进消化

覆盆子茶含有大量的酚类物质，能有效促进消化，帮助消化系统的正常运作。

4.抗癌药物

覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，可以有效抑制癌细胞的增殖，预防癌症的发展。

三、莓茶的禁忌

1.孕妇

孕妇应避免喝覆盆子茶，因为覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，会影响胎儿的发育。

2. 哺乳期

母乳喂养的母亲应避免食用浆果茶，因为覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，会影响婴儿的发育。

3.服用抗精神病药物

覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，可能会干扰抗精神病药物的有效性，因此服用抗精神病药物的人应避免饮用覆盆子茶。

4、过敏

有过敏症的人应避免饮用浆果茶，因为覆盆子茶含有大量的抗氧化剂，可能会引起过敏反应。

综上所述，浆果茶具有许多有益的健康功效，包括抗衰老、抗炎、抗菌和调节血糖水平。不过，也有一些禁忌，例如怀孕、哺乳或服用抗精神病药物的人。有过敏症的人应避免食用浆果茶。