自制龟苓膏的做法，龟苓膏制作

桂林膏是一种中药，也是很多人喜欢服用的保健品。不仅滋补肝肾、养血益气，还能改善营养不良、提高抵抗力、调理肠胃、改善疲劳、延缓衰老、保持健康。在这篇文章中，为了帮助读者更好地了解盖林膏的功效，我们将介绍自己制作盖林膏的配方和步骤，以及如何服用。

1.自制桂林膏配方

1、材料：龟板（或苓桂）、蜂蜜、大枣、白芍、黄芩、云杉各适量。

2.辅料：枸杞、犀、黄芪、当归、桂枝、电须、龙眼、茯苓各适量。

2、桂林膏的配制步骤

1、首先将各种药材洗净，磨成汁。

2、将研碎的药材和蜂蜜放入锅中，小火煮1小时。

3、煮沸后滤去余汁，加入适量白糖，小火煮至成糊状。

4. 浓稠后倒入容器中，待冷却即可享用。

3.桂林膏的服用方法

1.食用：早晚各1匙，儿童酌减量。

2.食入：将一勺软膏加入适量温水中，搅拌均匀，服用。

3. 联合用药：与其他草药联合使用可获得最佳治疗效果。

结论：桂林膏补血益气，滋补肝肾，改善营养不良，提高抵抗力，调整胃肠调节，改善疲劳，延缓衰老，是一种具有保健作用的中药。本文将为您介绍自己制作桂林糊的配方和步骤，以及食用方法。希望本文能够帮助读者更好地了解桂林膏的功效。