薰衣草精油是从薰衣草花中提取的植物精油,是最常用的植物精油之一。薰衣草精油具有极其丰富的功效和功能,在日常生活中应用广泛。
一、薰衣草精油的功效
1.镇静中枢神经系统:薰衣草精油具有良好的镇静作用,有效镇静人体中枢神经系统,缓解压力,缓解情绪焦虑、失眠、头痛等症状,有效改善还有抑郁症。
2、促进血液循环:薰衣草精油具有促进血液循环的作用,可以有效缓解痉挛、肌肉疼痛等症状,还可以有效改善四肢微循环不良的症状。
3、抗炎特性:薰衣草精油具有优异的抗炎特性,可以有效抑制炎症的发生,有效缓解疼痛、红肿等症状。
4、抗菌作用:薰衣草精油具有良好的抗菌作用,可以有效杀灭细菌,预防感染,有效改善皮肤状况。
二、薰衣草精油的作用
1、香水:薰衣草精油具有清新的花香,可用来制作香水。它能发挥香气的作用,改善精神状态,使人感到轻松、舒适。
2、护肤:薰衣草精油具有良好的保湿作用,有效滋润肌肤,改善肌肤状况,使肌肤柔软细腻,保持肌肤健康。
3、按摩:薰衣草精油有很好的镇静作用,可用于按摩来舒缓、放松肌肉,使人感到轻松、舒适。
4、消毒:薰衣草精油具有良好的消毒作用,有效杀灭细菌,预防感染,保护人体健康。
综上所述,薰衣草精油可以有效改善人体健康,帮助调节内分泌系统、促进血液循环、具有抗炎抗菌、改善皮肤状况、舒缓肌肉、清洁等方面极其丰富的功效和功能。和消毒。是一款非常实用的护肤和芳香效果的精油,值得尝试。